24 de Junio del 2012
El Ministerio de Salud (Minsa) recomendó que se debe consumir de manera diaria frutas, porque posee vitaminas, minerales y químicos que protegen la salud.
Cesar Domínguez, nutricionista del Instituto Nacional de Salud del Minsa, sostuvo que la fibra dietética que contienen las frutas contribuye a reducir el colesterol elevado en la sangre.
Además, las frutas brindan alto contenido de agua y puede corregir situaciones de estreñimiento.
'Esto debido a su importancia en la mejora de la visión nocturna, sistema inmunitario y crecimiento celular', refirió.
Con información de Andina
