Es evidente que la taza del maltrato hacia las mujeres y el feminicidio está en alza, no solo en el Perú, sino también a nivel mundial. Es por eso que las clases de autodefensa están de moda y son necesarias para una sociedad como la nuestra.
Este video colgado en Instagram nos demuestra cómo podría actuar una mujer en caso de agresión en tan solo 5 minutos. Es un cortometraje útil y que puede servir para cualquier situación de emergencia. Actuar rápido y salir rápido son las claves de la autodefensa que es sencillo aprender según los autores.
Tocar los puntos precios de los músculos, o sea los nervios es una técnica difícil de aprender, pero es un método efectivo para alejar a la posible amenaza.
FOTO: APLICAR PRESIÓN EN LOS BÍCEPS ES UN MÉTODO EFECTIVO
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