Baja de peso con la salsa de Kión, según el Dr. Pérez Albela (VIDEO)

Conoce la receta del Dr. Pérez Albela para bajar esos kilitos de más

Baja de peso con la salsa de Kión, según el Dr. Pérez Albela (VIDEO)

Por: Redacción Multimedia

La  salsa de kion tiene múltiples beneficios, según refirió el Dr. José Pérez Albela, uno de ellos es bajar de peso. Durante el programa de hoy transmitido vía Facebook Live del Diario Ojo, el galeno detalló la receta casera de esta salsa para bajar de peso. 

A continuación de detallamos en tres fáciles pasos cómo preparar la salsa de kion.

INGREDIENTES: 

Kion

Cebolla China

Ajo Chino

Sal

PREPARACIÓN: 

PASO 1: 

Se debe rayar  el Kión, luego picar la cebolla china, así como el ajo chino. 

PASO 2: 

Calentar la sarten, luego echar el aceite de oliva o de ajonjolí.

PASO 3: 

Freír, rápidamente,  la cebolla con el kion y echar sal al gusto. Degustar 

 El Dr. Pérez Albela precisó que la salsa de kion también es usado para aliviar la tos, además ayuda a digerir la proteína. 

Recomendó para las personas que almuerzan fuera de  casa usar kion en polvo y echarla en sus comidas. 

¡Toma nota!

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