<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Diario Ojo]]></title><link>https://ojo.pe</link><atom:link href="https://ojo.pe/arc/outboundfeeds/google-news-feed/category/mujer/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[Diario Ojo News Feed]]></description><lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 18:30:26 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[¿Caíste en una ciberestafa por phishing? Aprende lo que debes hacer en los primeros 5 minutos]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/caiste-en-una-ciberestafa-por-phishing-aprende-lo-que-debes-hacer-en-los-primeros-5-minutos-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/caiste-en-una-ciberestafa-por-phishing-aprende-lo-que-debes-hacer-en-los-primeros-5-minutos-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Ojo]]></dc:creator><description></description><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 17:30:35 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>¿Te llegó un correo que parecía ser de tu empresa e hiciste clic en un enlace malicioso? ¿Completaste un formulario de un “sorteo increíble”, ingresando tus datos sin sospechar? Entonces es muy probable que hayas sido víctima de un ataque de phishing.&nbsp; </p><p>ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, te comparte un paso a paso para saber cómo reaccionar porque tus datos, información y hasta dinero están en juego y los primeros 5 minutos son clave para frenar el daño y proteger tus cuentas y todo lo referente a ellas.</p><p>&nbsp;El phishing es una de las técnicas de ingeniería social más utilizadas por el cibercrimen para robar información y dinero. Los mensajes suelen aparentar venir de entidades confiables (bancos, redes sociales u organismos oficiales) y buscan que actúes rápido, sin pensar.</p><p>&nbsp;A continuación, ESET comparte el paso a paso detallado, para que sepas cómo actuar de manera rápida y efectiva:</p><p><b>MINUTO 0 – Respirar: </b>La clave para llevar adelante todos los pasos es no perder la tranquilidad. Con acciones rápidas y concretas, se puede mitigar el daño y que tu información, datos, archivos y dinero no corran peligro.</p><p><b>MINUTO 1 – Desconectar:</b> El primer paso es desconectar el dispositivo, sea a través de Wi-Fi o datos. Y también, cerrar la página o app en la que sucedió el ataque de phishing, para no seguir interactuando en ese contexto malicioso.</p><p><i><b>&nbsp;“Muchos ataques no terminan solo cuando ingresas los datos, ya que los actores maliciosos pueden intentar robar sesiones activas, descargar malware o seguir enviando tu información en segundo plano. Entonces, cortar la conexión interrumpe la comunicación con el servidor del atacante, limitando así el impacto inmediato”</b></i>, comenta Martina López, Investigadora de Seguridad Informática de ESET Latinoamérica.</p><figure><img src="https://ojo.pe/resizer/v2/VQAJDHOVJBFAHFJZNF56Y2BZPA.jpeg?width=1111&height=748&auth=9e16c7dc23457362dae35f114dac434ddacae6662f56ea3acfd6e6d2c93ca50c&smart=true" alt="Debes cambiar todas tus contraseñas críticas: homebanking, billeteras virtuales, redes sociales y correo electrónico." height="748" width="1111"/><figcaption>Debes cambiar todas tus contraseñas críticas: homebanking, billeteras virtuales, redes sociales y correo electrónico.</figcaption></figure><p><b>MINUTO 2 – Cambiar:</b> Lo siguiente es cambiar todas tus contraseñas críticas: homebanking, billeteras virtuales, redes sociales y correo electrónico (este último es el punto más crítico, ya que es la “llave maestra” para el acceso a otras cuentas y servicios). Para evitar que el ciberatacante pueda resetear las contraseñas de tus cuentas y tomar el control, debes actualizarlas lo antes posible, invalidando así el acceso que acaban de robar.</p><p><b>MINUTO 3 – Activar:</b> Activar el doble factor de autenticación (también conocido como 2FA) en todas las cuentas en las que sea posible. Se trata de una capa extra de seguridad, la cual puede ser configurada para recibir un mensaje vía SMS con un código de un solo uso de seis dígitos que se debe ingresar para acceder a nuestras cuentas. Por más que el cibercriminal haya obtenido tus credenciales, necesitará tener en su poder ese código para ingresar.</p><p><i><b>&nbsp;“Si bien el ciberatacante ya puede tener tu contraseña, el 2FA agrega una segunda barrera que reduce drásticamente el riesgo de acceso no autorizado. Esta simple acción puede marcar la diferencia entre solo un susto y el compromiso de tus datos, dinero y cuentas”</b></i>, agrega López de ESET.</p><p><b>MINUTO 4 – Revisar: </b>Realizar un examen exhaustivo para detectar cualquier actividad sospechosa. Analizar desde inicios de sesión si hay extraños movimientos en cuentas que no realizaste o correos o mensajes enviados que no reconoces. Muchos ciberatacantes actúan de manera inmediata. </p><p>Es decir, hacen transferencias, cambian configuraciones o aprovechan el acceso a tu cuenta para reenviar el ataque de phishing a tus contactos. Entonces, detectar cualquier movimiento anómalo es clave para cerrar las secciones activas de manera inmediata y así mitigar el impacto.</p><p><b>MINUTO 5 – Avisar: </b>Notificar a quien corresponda. Por ejemplo, si ingresaste tus datos financieros, es importante que contactes a tu entidad bancaria, ya que pueden frenar transacciones fraudulentas o bloquear tu cuenta a tiempo. Además, reportarlo a tu empresa o equipo de IT: si el ataque de phishing se produjo en un ambiente corporativo, es clave que puedan tomar acciones concretas para prevenir que otras personas también sean víctimas del engaño. </p><p>Por último, es necesario poner al tanto a tus contactos, ya que los ciberatacantes suelen usar tu cuenta para seguir propagando el phishing, sabiendo que, si el correo proviene de alguien conocido, puede ser mucho más eficaz. Entonces, cuanto antes avises, menos gente se podrá ver afectada.</p><p>Hay otras acciones que se pueden realizar en pos del resguardo y protección de tus cuentas. Por un lado, escanear el dispositivo con una solución de seguridad confiable, con el fin de detectar cualquier tipo de archivo malicioso, y eliminarlo.</p><p><b>“A su vez, es importante tener activa una barrera de protección para este tipo de ataques. Las soluciones de ESET, por ejemplo, combinan detección en tiempo real, análisis de comportamiento y protección frente a phishing. Esto es clave para identificar amenazas conocidas como actividades sospechosas que podrían pasar desapercibidas. Es una capa extra de visibilidad, que potencia cada uno de tus buenos hábitos de ciberseguridad”</b>, concluye Martina de ESET Latinoamérica.</p><p>Para saber más sobre seguridad informática visite el blog corporativo de ESET: https://www.eset.com/latam/blog/cultura-y-seguridad-digital/que-hacer-primeros-5-minutos-phishing/</p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/VVRWTF4UPVHNRF7V3D7BKSGOTI.jpeg?width=1600&amp;height=874&amp;auth=782bcd8e4a215bf16b72f6de2ca7487869e73265b163c92798fc720fef257a9f&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="874" width="1600"><media:description type="plain"><![CDATA[El primer paso es desconectar el dispositivo, sea a través de Wi-Fi o datos. Y también, cerrar la página o app en la que sucedió el ataque de phishing.]]></media:description></media:content></item><item><title><![CDATA[Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo: cómo promover entornos psicosociales saludables desde las empresas]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/dia-mundial-de-la-seguridad-y-salud-en-el-trabajo-como-promover-entornos-psicosociales-saludables-desde-las-empresas-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/dia-mundial-de-la-seguridad-y-salud-en-el-trabajo-como-promover-entornos-psicosociales-saludables-desde-las-empresas-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Ojo]]></dc:creator><description></description><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 02:46:18 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Cada 28 de abril se conmemora el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, una fecha impulsada por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) para reflexionar sobre los principales retos que enfrentan hoy las organizaciones para proteger el bienestar de sus trabajadores. Este año, el llamado pone el foco en un aspecto cada vez más relevante: la construcción de entornos de trabajo psicosocialmente saludables.</p><p>Lejos de ser un concepto abstracto, el entorno psicosocial laboral está determinado por la manera en que el trabajo se diseña, organiza y gestiona en el día a día. Factores como la carga de trabajo, los horarios, la claridad de funciones, la autonomía, el acompañamiento de los líderes, el clima de respeto y la existencia de procesos justos y transparentes inciden directamente en la salud, la seguridad y el desempeño de las personas.</p><p>En ese sentido, promover una cultura preventiva no solo implica atender los riesgos físicos tradicionales, sino también reconocer que el bienestar emocional y mental de los equipos es un componente clave para la sostenibilidad de cualquier operación.</p><p><i><b>“Cuando un trabajo se desarrolla en condiciones de presión constante, ambigüedad de roles, escaso apoyo o falta de comunicación, pueden incrementarse los niveles de estrés y desmotivación. Esto no solo impacta en la salud de los trabajadores, sino también en la productividad, la convivencia y la seguridad dentro de las organizaciones. Por el contrario, cuando las empresas promueven entornos donde existen reglas claras, liderazgo cercano y canales adecuados para reportar las preocupaciones, se fortalece la prevención y se mejora la experiencia laboral”</b></i>, explica Jesús Bernedo, subgerente de seguridad y salud en el trabajo de UNACEM. </p><p>En el marco de esta efeméride, UNACEM recuerda que una gestión integral de la seguridad y salud en el trabajo debe considerar tanto la prevención de accidentes como la generación de condiciones laborales que favorezcan el equilibrio, la confianza y el desarrollo de las personas. Aquí, algunas recomendaciones prácticas para que las organizaciones fortalezcan entornos de trabajo más seguros y saludables:</p><p><b>1. Diseñar tareas y procesos con criterios de prevención. </b>Es importante que las funciones, responsabilidades y metas estén claramente definidas. Esto ayudará a reducir la incertidumbre, evitar sobrecargas innecesarias y mejorar la coordinación entre equipos.</p><p><b>2. Evaluar los riesgos de manera integral.</b> La prevención no debe limitarse a los riesgos físicos. También es clave identificar factores psicosociales como jornadas extensas, cargas excesivas, falta de autonomía o ausencia de apoyo en el trabajo.</p><p><b>3. Fortalecer el rol del liderazgo. </b>Los líderes cumplen una función decisiva en la construcción del clima laboral. Una supervisión cercana, respetuosa y orientada al acompañamiento puede marcar una gran diferencia en el bienestar de los equipos.</p><p><b>4. Promover una comunicación abierta y transparente.</b> Contar con canales para expresar inquietudes, reportar incidentes o plantear mejoras ayuda a generar confianza y compromiso dentro de la organización.</p><p><b>5. Impulsar la capacitación continua. </b>La formación en seguridad y salud debe ser permanente y comprensible para todos. Esto incluye no solo protocolos y medidas preventivas, sino también pautas para el autocuidado y la identificación temprana de señales de alerta.</p><p>Así como las empresas tienen una responsabilidad central, los trabajadores también cumplen un rol clave en la construcción de entornos laborales más saludables. Esto implica adoptar una actitud preventiva, cumplir con los protocolos de seguridad, participar en las capacitaciones y comunicar de manera oportuna cualquier situación de riesgo o sobrecarga. Asimismo, promover relaciones basadas en el respeto, la colaboración y la empatía, junto con el autocuidado y la identificación de señales de estrés o fatiga.</p><p><i><b>“En estos tiempos en los que la salud mental y el bienestar ocupan un lugar cada vez más relevante en la agenda laboral, es importante recordar que prevenir también es generar condiciones para que las personas trabajen con seguridad, confianza y equilibrio. Promover entornos psicosociales saludables no solo protege a los trabajadores. También fortalece a las organizaciones, mejora su desempeño y contribuye a construir una cultura de trabajo más humana y sostenible”</b></i>, finaliza Bernedo.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/HNFVZPLRLZAQ3EHVKA4ICMUBPI.jpeg?width=1600&amp;height=1066&amp;auth=def9dbc11eb781b2666cdbd93a698d59d0e336454c64c9161433b1a3232a9eb6&amp;smart=true" type="image/jpeg" height="1066" width="1600"><media:description type="plain"><![CDATA[El 28 de abril se conmemora el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo.]]></media:description></media:content></item><item><title><![CDATA[Horóscopo gratis de HOY sábado 25 de abril por Amatista]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/horoscopo/horoscopo-gratis-de-hoy-sabado-25-de-abril-por-amatista-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/horoscopo/horoscopo-gratis-de-hoy-sabado-25-de-abril-por-amatista-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[Amatista]]></dc:creator><description></description><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 20:16:29 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>¿Estás buscando un poco de orientación sobre tu vida? ¿Quieres saber lo que te depara el futuro? Entonces consulta tu horóscopo. <b>El horóscopo de este sábado 25 de abril </b>te puede ayudar a comprender mejor tu personalidad, tus fortalezas y tus debilidades.</p><p>El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.</p><p>Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.</p><p>Cada signo tiene sus propias características y atributos únicos. Revisa hoy tu horóscopo a cargo de la vidente Amatista.</p><p><b>ARIES</b></p><p>Se encontrará con alguien de su pasado de manera sorpresiva. Sin embargo sus intenciones son buenas. Domingo positivo para usted.</p><p><b>TAURO</b></p><p>Si no enfrenta sus temores, lo más probable es que termine lamentándose por lo que nunca pudo lograr. Es hora de avanzar a paso firme.</p><p><b>GÉMINIS</b></p><p>Mucho cuidado, la pareja nadará en un mar de conflictos hasta por temas insignificantes. Está en sus manos apaciguar las cosas. Adelante.</p><p><b>CÁNCER</b></p><p>Si parientes cercanos pretenden perjudicarlo, deberá enfrentarlos con argumentos sólidos. Evite resignarse a las circunstancias. Adelante.</p><p><b>LEO</b></p><p>Fue una semana difícil en lo laboral, pero hoy domingo estará más aliviado. Aproveche para visitar gente que hace tiempo no ve. Suerte.</p><p><b>VIRGO</b></p><p>Con paciencia logrará superar los problemas que le distanciaban de sus parientes más cercanos. La calma vuelve también a lo espiritual.</p><p><b>LIBRA</b></p><p>Los celos de su pareja pueden ponerlo de mal humor. Intente aclarar las cosas y ofrézcale un domingo juntos para que puedan disfrutar.</p><p><b>ESCORPIO</b></p><p>Tiene mucha energía y la vuelca a mejorar la relación con sus seres queridos en casa. Los resultados estarán a la vista en muy poco tiempo.</p><p><b>SAGITARIO</b></p><p>Amanecerá con mucha buena energía dispuesto a disfrutar de la jornada dominical. Contagiará a los demás con su alegría. Adelante.</p><p><b>CAPRICORNIO</b></p><p>Jornada propicia para ponerse en contacto con su lado más espiritual. La mejor alternativa será el contacto con la naturaleza. Adelante.</p><p><b>ACUARIO</b></p><p>Necesita aclarar algunos puntos con la pareja. Su pareja requiere respuestas. Aprovechen el domingo para reencontrarse y aclarar todo.</p><p><b>PISCIS</b></p><p>Asuma los compromisos familiares que le competen. Enfrente los problemas con sabiduría, solo así logrará mejorar la situación. Suerte.</p><p>TE PUEDE INTERESAR</p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/OBJWCSOHQNEYNFPPXSQFXNYHWE.PNG?width=607&amp;height=322&amp;auth=a812fc385ac704003b76c76f85c7c2ecc4d078a59320abd630f9339e71a47d54&amp;smart=true" type="image/png" height="322" width="607"/></item></channel></rss>