Una de estas alternativas son los simuladores interactivos PhET, desarrollados por la Universidad de Colorado Boulder. Estas herramientas recrean distintos fenómenos científicos y permiten modificar variables para observar sus efectos en tiempo real, facilitando la conexión entre los fundamentos teóricos y su aplicación.

En ese contexto, Intecnia STEAM Education realizará el próximo 18 de agosto el workshop gratuito “Potenciando la enseñanza STEAM con simulaciones interactivas”, dirigido a docentes de física, a nivel nacional, que estén interesados en incorporar recursos tecnológicos a sus estrategias pedagógicas.

Recursos para integrarlos a sus clases

Durante la sesión, los participantes conocerán el funcionamiento de estas plataformas y revisarán posibilidades para integrarlas en sus actividades. El objetivo es brindarles recursos que puedan utilizar para plantear ejercicios de exploración, formular hipótesis y analizar resultados junto con sus estudiantes.

“En física es fundamental que los estudiantes comprendan qué hay detrás de una fórmula y puedan relacionarla con fenómenos concretos. Las herramientas digitales permiten experimentar y generar espacios de exploración donde pueden probar, observar y sacar conclusiones a partir de lo que ocurre sin necesidad de equipamiento o materiales que no siempre están disponibles en los colegios”, señaló Lourdes Zeballos, gerenta general de Intecnia STEAM Education.

El encuentro se desarrollará el 18 de agosto, de 7:00 p.m. a 8:30 p.m., vía Zoom, con acceso gratuito. De manera opcional, los asistentes podrán solicitar un certificado de participación por un costo de S/ 30.

La actividad está dirigida a profesores de física de todo el Perú, de distintos niveles educativos, que busquen ampliar sus recursos didácticos y conocer nuevas formas de integrar tecnología y experimentación en sus sesiones.

Los interesados pueden registrarse en: https://bit.ly/4wsR1d4

Más información sobre iniciativas y recursos para la comunidad educativa STEAM:

https://steameducation.intecniacorp.pe/

El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.

Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.

ARIES

El diálogo con los colegas le brindarán los contactos que está necesitando para ese proyecto pendiente. Debería tratar de alimentarse bien y sano.

TAURO

Tendrá todo lo necesario para poder cerrar la semana laboral de la mejor manera. Use sus energías en forma inteligente y sacará enorme provecho.

GÉMINIS

Todos tenemos situaciones en nuestro pasado que nos avergüenzan, entonces no juzgue a su pareja por los suyos. Nadie es perfecto y lo sabe.

CÁNCER

Casi sin esfuerzo logrará terminar con esos asuntos pendientes en el trabajo. Bien por ello. Salga a pasear con la pareja por la noche.

LEO

Se verá involucrado en una serie de eventos en el trabajo casi sin darse cuenta. No pierda la paciencia y termine sus asuntos pendientes.

VIRGO

Defienda sus opiniones en el entorno familiar si cree que ellas son las correctas. No tenga miedo de imponerse. Noticias buenas de un amigo.

LIBRA

Tendencia a caer en peleas o entredichos por asuntos sin importancia. Intente controlar sus impulsos para evitarlo. Debería practicar algún deporte.

ESCORPIO

Aparecerán situaciones en el trabajo que no debe desaprovechar. Ponga manos a la obra porque si se alejan tardarán en volver.

SAGITARIO

Recibirá noticias inesperadas de alguien. Posible variación en su rutina laboral, pero siempre confiando en sus capacidades. Adelante.

CAPRICORNIO

Hay que tomar ciertas decisiones importantes en lo laboral. Confíe en su instinto. Esos problemas con la pareja deben desaparecer. Suerte.

ACUARIO

Será una jornada de salidas en pareja. Preocúpese de las cuestiones del corazón antes que se agraven. Su salud podría afectarse si está desabrigado.

PISCIS

Asegúrese que sus decisiones laborales tengan un aspecto profesional, lo que le permitirá prosperar y conocer gente importante.

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Un reporte de impacto social y desarrollo sostenible de Arcos Dorados, operador de McDonald’s en el Perú, muestra el peso que tiene este grupo dentro de su fuerza laboral. De los 1.580 colaboradores que tiene actualmente en el país, 1.109 tienen entre 18 y 24 años, es decir, el 70% del total.

La cifra se complementa con las 3.453 oportunidades de formación e inclusión laboral para jóvenes registradas durante el último año. Estas se dieron tanto en los restaurantes como mediante MCampus ComunidAD, una plataforma gratuita de capacitación que recibió el Premio IPAE a la Empresa.

El reporte también señala que más del 70% de los restaurantes cuenta con personas con discapacidad dentro de sus equipos. La empresa atribuye este resultado a alianzas orientadas a facilitar su incorporación al empleo formal.

“Creemos que el empleo formal representa mucho más que una oportunidad laboral: es una herramienta para desarrollar capacidades, ganar experiencia y construir un proyecto de vida”, señaló Gabriel Serber, vicepresidente de Impacto Social y Desarrollo Sostenible de Arcos Dorados.

Por ello, Bigbox, especialista en experiencias, propone una guía para encontrar una alternativa de regalo que se adapte a diferentes personalidades e intereses este Día del Niño.

Para los pequeños aventureros. Para quienes disfrutan de los desafíos y siempre están listos para probar algo diferente, experiencias como escalar una pared, aprender a montar olas o participar en una partida de paintball pueden convertirse en una oportunidad para salir de la rutina, poner a prueba sus habilidades y vivir una nueva aventura.

Para los fanáticos de la velocidad y el deporte. Los niños que disfrutan del movimiento y de los desafíos pueden encontrar en una carrera de karts o en una sesión de fútbol una experiencia ideal para divertirse y poner a prueba sus habilidades. Son alternativas que combinan actividad física, emoción y un toque de competencia.

Para quienes siempre quieren descubrir algo nuevo. La curiosidad también puede convertirse en una experiencia. Una actividad musical que les permita acercarse a distintos instrumentos es una alternativa para los niños que disfrutan experimentar, aprender y desarrollar nuevas habilidades mientras descubren una nueva forma de expresión.

Para los amantes de los animales. Para quienes sienten especial curiosidad por la naturaleza y el mundo animal, compartir de cerca con distintas especies puede convertirse en un recuerdo especial. Participar en una ronda de alimentación de vacas, cuyes o conejos es una alternativa que combina aprendizaje y diversión en contacto con los animales.

Para los pequeños creativos. La creatividad también puede ser protagonista de un regalo. Preparar sus propios postres en una clase de repostería les permite experimentar con ingredientes, aprender nuevas técnicas y disfrutar del resultado de su propia creación. Para quienes buscan una experiencia más lúdica, los espacios de juegos e inflables también ofrecen una alternativa para divertirse y dejar volar la imaginación.

La detección puede ser difícil porque los niños, especialmente los más pequeños, no siempre pueden expresar que tienen dificultades para ver. Además, cuando la miopía aparece de manera progresiva, pueden adaptarse a su nueva forma de ver sin percibirla como un problema.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 30% de los casos de bajo rendimiento o fracaso escolar estaría relacionado con problemas visuales no diagnosticados. “La miopía puede desarrollarse de manera progresiva y muchos niños no se dan cuenta de que están viendo mal. Por eso, los padres deben estar atentos a cualquier cambio en la forma en que el niño mira o realiza sus actividades cotidianas”, advierte el Dr. Raúl Swayne, especialista de Oftálmica Clínica de la Visión.

Señales de alerta

Los padres pueden prestar atención a comportamientos como:

• Entrecerrar los ojos para ver mejor.
• Acercarse demasiado a la televisión, libros o juguetes.
• Presentar dolores de cabeza frecuentes.
• Tener dificultad para reconocer personas que están lejos.
• No distinguir con claridad lo escrito en la pizarra.

¿Cuándo debe revisarse la visión?

Los controles visuales deben comenzar desde los primeros años de vida. Se recomienda una evaluación por pediatra u oftalmólogo al nacer, a los 6 meses y al año; posteriormente, controles oftalmológicos a los 3, 5 y 6 años. Desde los 6 años, se aconseja realizar un examen visual al menos una vez al año.

Si se detecta un problema visual, los controles pueden requerirse cada seis meses, de acuerdo con la indicación del especialista.

Hábitos que ayudan a cuidar la visión

Durante la etapa escolar, algunas medidas sencillas pueden incorporarse a la rutina:

• Más tiempo al aire libre: procurar alrededor de dos horas diarias.
• Regular las pantallas: evitar su uso entre los 0 y 2 años; hasta una hora diaria entre los 3 y 5 años y hasta dos horas entre los 6 y 12 años.
• Hacer pausas durante la visión cercana: aplicar la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar durante 20 segundos a una distancia aproximada de 6 metros.
• Realizar controles oftalmológicos periódicos, aunque el niño no manifieste dificultades.
• Utilizar los lentes indicados por el especialista cuando exista un error refractivo.

Detectarla a tiempo puede marcar la diferencia

Una visión deficiente sin corregir puede dificultar actividades escolares como leer, escribir o ver la pizarra y repercutir en la atención y el rendimiento del niño.

“Detectar una alteración visual de manera oportuna permite corregir el problema y, cuando se trata de miopía, evaluar alternativas que ayuden a controlar su progresión, de acuerdo con las características de cada niño”, explica el especialista.

Entre las alternativas disponibles se encuentran los lentes correctores, lentes especiales para el control de la miopía, determinados tratamientos con atropina en gotas y la ortoqueratología. La indicación debe ser realizada por un oftalmólogo luego de evaluar cada caso.

En el marco del Día del Niño, el especialista recuerda a los padres que cuidar la salud visual desde los primeros años también contribuye al aprendizaje, la seguridad y el desarrollo de los menores. “No debemos esperar a que un niño diga que ve mal para llevarlo al oftalmólogo. Los controles preventivos permiten detectar problemas que pueden pasar inadvertidos y actuar a tiempo para cuidar su visión”, concluye el Dr. Raúl Swayne.

Entre enero y julio de 2026, la empresa registró 69 interrupciones del servicio debido a globos metálicos, lo que afectó a 172 857 clientes ubicados en la zona de concesión de Lima, Cañete y Huarochirí.

Los globos metálicos con helio representan un riesgo cuando se acercan a las instalaciones eléctricas. Por ello, Luz del Sur recomienda:

No soltar globos metálicos con helio al aire libre, pues se mantienen flotando durante días y pueden impactar con la infraestructura eléctrica.

Optar por alternativas decorativas más amigables con el medioambiente, como guirnaldas de tela, rosetas o esferas de papel reciclado.

Reportar situaciones de riesgo relacionadas con objetos en contacto o próximos a las redes eléctricas.

“Hacemos un llamado a celebrar de manera responsable y evitar la liberación de globos metálicos en la vía pública. Una acción que puede parecer inofensiva puede terminar provocando interrupciones del servicio y poner en riesgo la seguridad de las personas”, señaló Alfredo Melly, vocero de Luz del Sur.

Los distritos que concentraron el mayor número de interrupciones asociadas a globos metálicos durante el periodo analizado fueron Ate, Villa El Salvador, Pachacamac, Santa Anita, Chorrillos y San Juan de Miraflores de acuerdo con los registros de Luz del Sur.

A menudo se confía toda la salud postural a la compra de una silla ergonómica, un exceso de confianza que genera una falsa sensación de seguridad y no evita la aparición de lesiones crónicas. De hecho, la experta de la Universidad Europea de Andalucía advierte de que la clave está en combatir la inactividad y explica que “la evidencia científica actual estima que el 60-70 % de la responsabilidad recae en el sedentarismo y el 30-40 % en el equipo”.

Más allá del asiento, los que trabajan desde casa también cometen fallos críticos en la configuración del espacio que pueden disparar el dolor en hombros y antebrazos. “Si hay que ajustar tres cosas antes de empezar a trabajar, estas deben ser la altura de la pantalla para que el borde superior coincida con los ojos, el apoyo lumbar para mantener la lordosis natural y la profundidad del asiento dejando un espacio de dos dedos hasta la parte posterior de la rodilla”, detalla Carreira Míguez sobre los elementos que deben ser innegociables en el hogar.

En cuanto a la personalización del espacio, el uso de accesorios específicos puede ser determinante para evitar lesiones. “El ratón vertical es altamente eficaz para prevenir el síndrome del túnel carpiano al mantener una posición neutra y el reposapiés es vital solo si, al ajustar la silla a la mesa, los pies quedan colgando”, especifica la coordinadora de Fisioterapia de la Universidad Europea de Andalucía.

Además, los riesgos se multiplican exponencialmente durante la época estival, cuando muchos trasladan su oficina a una segunda residencia e improvisan sus escritorios en mesas de comedor. “El impacto es inmediato: hay un aumento de la presión intradiscal y fatiga muscular precoz”, señala la profesora de Fisioterapia, quien añade que “las lesiones por sobrecarga acumulada suelen manifestarse tras una o dos semanas de exposición continua a un entorno mal acondicionado”.

Para contrarrestar estos efectos, la integración de pausas activas en la jornada es fundamental para la postura, más incluso para quienes tienen reuniones encadenadas. “Una pausa activa es realizar movimientos que rompan el patrón sedentario”, apunta la experta, que sugiere estas alternativas sencillas sin levantarse de la silla:

• Retracción cervical llevando el mentón hacia atrás.
• Apertura de pecho entrelazando las manos atrás para contrarrestar los hombros caídos.
• Círculos de hombros hacia abajo para relajar el trapecio.

Tanto es así que la prevención del dolor de espalda en el teletrabajo requiere un cambio de paradigma organizacional y personal que vaya mucho más allá de la ergonomía física del equipo. “La cultura del teletrabajo debe evolucionar de ‘estar sentado correctamente’ a tener libertad para moverse y cambiar de posición frecuentemente”, concluye María Carreira, recordando como pilar fundamental que “el movimiento es salud, hay que hacer deporte y llevar una buena alimentación para poder envejecer en buenas condiciones”.

El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.

Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.

ARIES

Cuidado con caer en discusiones con miembros de su entorno laboral, ya que le será muy fácil perder la paciencia. Está advertido.

TAURO

No deje que los otros roben su proyecto cuando les diga lo que quiere hacer. Si piensa, verá que esas personas no son dignas de su confianza.

GÉMINIS

Trate de recuperar los tiempos privados que tenía con su pareja. Su amor es como una planta que debe ser cuidada una y otra vez. Adelante.

CÁNCER

Jornada para salir de situaciones difíciles en el trabajo, haga un balance y revise qué es lo que ha funcionado para persistir por ese lado.

LEO

Se replanteará ciertas metas y objetivos laborales debido a circunstancias ajenas a su control. Pero no debe renegar sino persistir. Adelante.

VIRGO

Logrará grandes éxitos si aprende a confiar en sus conocimientos y capacidad. Nunca deje que los que le rodean le hagan retroceder.

LIBRA

Notará que el vínculo con la pareja se hace más fuerte con el pasar de los días. Debe aprender a ser feliz y compartir todo con la persona amada.

ESCORPIO

Se acerca la tan esperada oportunidad en el trabajo que logrará sacar a relucir su mejor perfil profesional. No baje los brazos nunca. Adelante.

SAGITARIO

Sacará valiosas conclusiones respecto a cómo llevar su relación durante la jornada de hoy. Logrará mantener un ambiente positivo con la pareja.

CAPRICORNIO

Logrará avances en su lugar de trabajo porque sabe cómo lograr objetivos. Aprenda a escuchar y deje de sacar conclusiones solo.

ACUARIO

Estará sumamente nervioso durante toda la jornada. Esto afectará notablemente la toma de decisiones en el trabajo. No debe descuidarse.

PISCIS

Existen ciertos hábitos que se verá en la obligación de dejar de lado si pretende tener éxito tanto en el amor como en los negocios. Suerte.

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