<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Diario Ojo]]></title><link>https://ojo.pe</link><atom:link href="https://ojo.pe/arc/outboundfeeds/google-news-feed/category/mujer/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[Diario Ojo News Feed]]></description><lastBuildDate>Sun, 12 Jul 2026 12:33:55 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Horóscopo gratis de HOY domingo 12 de julio por Amatista]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/horoscopo/horoscopo-gratis-de-hoy-domingo-12-de-julio-por-amatista-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/horoscopo/horoscopo-gratis-de-hoy-domingo-12-de-julio-por-amatista-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[Amatista]]></dc:creator><description></description><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 11:00:01 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>¿Estás buscando un poco de orientación sobre tu vida? ¿Quieres saber lo que te depara el futuro? Entonces consulta tu horóscopo.&nbsp;<b>El horóscopo de este domingo 12 de julio&nbsp;</b>te puede ayudar a comprender mejor tu personalidad, tus fortalezas y tus debilidades.</p><p>El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.</p><p>Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.</p><p>Cada signo tiene sus propias características y atributos únicos. Revisa hoy tu horóscopo a cargo de la vidente Amatista.</p><p><b>ARIES</b></p><p>Pondrá interés hoy domingo en su casa, la cual puede necesitar algunos arreglos. Tal vez podría usar la tarde para salir a pasear con la pareja.</p><p><b>TAURO</b></p><p>Un malentendido debe ser aclarado, y la única manera de hacerlo es apelando a la sinceridad absoluta con la pareja. No descuide su salud.</p><p><b>GÉMINIS</b></p><p>Busque alternativas a los efectos de la rutina en la relación de pareja, su imaginación y sensibilidad están elevadas. Úselas entonces.</p><p><b>CÁNCER</b></p><p>Sus decisiones a nivel familiar tendrán una mayor eficacia si logra que todos participen en ello con una opinión simple y sencilla.</p><p><b>LEO</b></p><p>Día favorable para cuestiones de pareja. Un pariente cercano le hará un planteo diferente sobre un negocio. Analice bien antes de responder.</p><p><b>VIRGO</b></p><p>Encuentre en su interior el impulso necesario para superar los aspectos negativos que llegan de una parte de la familia. Todo depende de usted.</p><p><b>LIBRA</b></p><p>Deje que la pareja se acerque a usted cuando esté triste, no se aísle, solo logrará soledad. Refúgiese siempre en la persona que ama. Suerte.</p><p><b>ESCORPIO</b></p><p>Antes de ir por ese gasto, asegúrese de que tiene el apoyo de todos los suyos porque pueden surgir malentendidos. Está advertido.</p><p><b>SAGITARIO</b></p><p>Oportunidad para aclarar algunos temas pendientes con la pareja. Alrededor de la familia se creará su seguridad emocional y personal. Bien por ello.</p><p><b>CAPRICORNIO</b></p><p>Uno de los atributos que posee y que le ayudará, es el don de la palabra. Exprese entonces todo lo que siente sin temor. Manos a la obra.</p><p><b>ACUARIO</b></p><p>Excelente jornada para demostrarle a su pareja y a los suyos cuánto los quiere. Una agradable cena familiar es una buena opción. Adelante.</p><p><b>PISCIS</b></p><p>Atención a la forma en que se comunica con sus seres queridos, se siente dueño de la verdad y esto le puede llevar a cometer errores.</p><p><mark class="hl_yellow"><b>TE PUEDE INTERESAR</b></mark></p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/NaQMfAlpafU?si=oApe4xR4kgRP9MWw" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/NCJAU3YLDFC7DFYC735IWSXOJU.jpg?auth=dcfa930294383eabcbd18d92597b51320c01486292dec4015ce12eb20c9b8cb2&amp;smart=true&amp;width=980&amp;height=528" type="image/jpeg" height="528" width="980"/></item><item><title><![CDATA[“La Teletón la hacemos todos”]]></title><link>https://ojo.pe/ojo-show/la-teleton-la-hacemos-todos-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/ojo-show/la-teleton-la-hacemos-todos-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción Ojo]]></dc:creator><description></description><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 20:06:40 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Cristian Rivero y Gianella Neyra fueron los encargados de realizar la presentación y el anuncio de la campaña nacional de la “Teletón 2026”, que este año se realizará el 11 y 12 de septiembre bajo el lema “Teletón, la hacemos todos”. </p><p><i><b>“El año pasado vivimos esta misma cruzada solidaria por los niños de la Teletón y hoy nos volvemos a ver. Hoy, conversando con los pequeños y ver sus ganas de salir adelante… a todos nos conmueve y solo hay algo que podemos hacer, que es ayudarlos”</b></i>, precisó Rivero con la voz entrecortada, al lado de su pareja, la actriz Gianella Neyra.</p><figure><img src="https://ojo.pe/resizer/v2/KSEB4UIMUFDZBKZW5PE3OR4VVE.jpg?auth=a8ea5ea101e8b99c73ea0c06eb256c9e9b09c34ca5262fc04346796a01b2b44c&smart=true&width=2756&height=1837" alt="La Teletón Perú 2026 se llevará a cabo el viernes 11 y sábado 12 de septiembre." height="1837" width="2756"/><figcaption>La Teletón Perú 2026 se llevará a cabo el viernes 11 y sábado 12 de septiembre.</figcaption></figure><p>Asimismo, el CEO de la Fundación Teletón Perú, Sergio León, presentó los principales resultados de<b> la campaña de “Teletón” </b>que se hizo el año pasado y <b>anunció oficialmente la meta de este año, que es de: S/ 9’168,510, dinero que permitirá garantizar la continuidad de los procesos de rehabilitación de muchos niños y niñas. </b></p><figure><img src="https://ojo.pe/resizer/v2/YF2FTUSGNNDDJF27DQYLEPHY4A.JPG?auth=5abf9423419486cc8a85bc040134ee5d8f3746957193daf10e4999410f49cf01&smart=true&width=3984&height=2656" alt="La Teletón busca recaudar un total de S/ 9,168,510 para este 2026" height="2656" width="3984"/><figcaption>La Teletón busca recaudar un total de S/ 9,168,510 para este 2026</figcaption></figure><p>Asimismo, también se anunció que <b>desde ayer los peruanos ya pueden realizar sus donaciones a través de Yape, Banca Móvil BCP y de la plataforma teletón.pe. También desde el 1 de agosto se podrá donar en las cajas de Plaza Vea, Vivanda, Mass, Makro y Promart. </b></p><p>En esta nueva jornada de la Teletón también van a participar figuras de los canales de televisión, música, teatro, streaming, radio y deporte.</p><p><b>ALGO MÁS</b></p><p>Los peruanos podrán hacer sus donativos a través de las distintas billeteras digitales para alcanzar la meta de s/. 9’168,510.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/BMPZSGUNIZCIXKMRPQ3ZPYMHN4.JPG?auth=e76dbbfa9c0a7bfa6e11b34396fe594e9aaafbe6fe81c5d97d809a294f3221bb&amp;smart=true&amp;width=6000&amp;height=4000" type="image/jpeg" height="4000" width="6000"><media:description type="plain"><![CDATA[El proceso de recaudación ya se encuentra habilitado para el público a través de Yape, banca móvil del BCP y el sitio web oficial de la organización | Foto: Difusión]]></media:description></media:content></item><item><title><![CDATA[Comer para vivir: ¿La hora de comer y entrenar influye en tus resultados?]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/comer-para-vivir-la-hora-de-comer-y-entrenar-influye-en-tus-resultados-web-ojo-print-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/comer-para-vivir-la-hora-de-comer-y-entrenar-influye-en-tus-resultados-web-ojo-print-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[ Sara Abu-Sabbah]]></dc:creator><description></description><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 14:00:00 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Muchas personas se obsesionan con la hora exacta para comer o entrenar. Sin embargo, la evidencia científica muestra que los horarios tienen un impacto mucho menor de lo que solemos creer.</p><p>Lo que más influye en la composición corporal es alcanzar una ingesta adecuada de proteínas, realizar entrenamiento de fuerza de forma regular y mantener una alimentación acorde con el objetivo. Una vez cubiertos estos pilares, el horario pasa a un segundo plano.</p><p>Eso no significa que sea irrelevante. Distribuir la proteína en tres o cuatro comidas al día parece favorecer el mantenimiento y desarrollo de la masa muscular más que concentrarla en una sola comida. También resulta práctico consumir proteína en las horas cercanas al entrenamiento para favorecer la recuperación.</p><p>Antes de preocuparte por si desayunas a las 7 o a las 9 de la mañana, asegúrate de que tu alimentación y entrenamiento estén bien estructurados.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/F7EE3AR54ZBSBHCRYV3ZCDMU5E.jpg?auth=a43533098b0c861863edf17420dcc57a803ef723f4642636ffb2a94e085cf73c&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=720" type="image/jpeg" height="720" width="1280"/></item><item><title><![CDATA[Horóscopo gratis de HOY sábado 11 de julio por Amatista]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/horoscopo/horoscopo-gratis-de-hoy-sabado-11-de-julio-por-amatista-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/horoscopo/horoscopo-gratis-de-hoy-sabado-11-de-julio-por-amatista-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[Amatista]]></dc:creator><description></description><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 11:00:01 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>¿Estás buscando un poco de orientación sobre tu vida? ¿Quieres saber lo que te depara el futuro? Entonces consulta tu horóscopo.&nbsp;<b>El horóscopo de este sábado 11 de julio&nbsp;</b>te puede ayudar a comprender mejor tu personalidad, tus fortalezas y tus debilidades.</p><p>El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.</p><p>Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.</p><p>Cada signo tiene sus propias características y atributos únicos. Revisa hoy tu horóscopo a cargo de la vidente Amatista.</p><p><b>ARIES</b></p><p>Hoy debe animarse a darle a ese ser querido realmente una encantadora prueba de afecto. Cuidado con los detalles y simplemente hágala feliz.</p><p><b>TAURO</b></p><p>Cambie su forma de trabajar porque está seguro que será beneficioso para su futuro. Todo resultará como lo imagina. Enhorabuena por ello.</p><p><b>GÉMINIS</b></p><p>Podría tener muchas dudas con respecto a su pareja producto de chismes y habladurías. No se deje llenar la cabeza con fantasmas. Cuidado.</p><p><b>CÁNCER</b></p><p>La fortuna está de su lado para aceptar una oportunidad en el trabajo. Aproveche la buena suerte y obtenga resultados ya. Suerte.</p><p><b>LEO</b></p><p>Seguirá concretándose todo lo que esperaba en lo profesional, pero a un ritmo más lento del deseado. Tenga paciencia y nada más.</p><p><b>VIRGO</b></p><p>Tenga en cuenta que muchos le admiran por su fuerza de voluntad. No los defraude y ponga lo mejor de sus energías en ese trabajo grupal.</p><p><b>LIBRA</b></p><p>Todo lo que tenga que ver con sus relaciones personales, afectos y amor va por el camino correcto. No ponga trabas con su mal humor.</p><p><b>ESCORPIO</b></p><p>Le espera un camino lleno de obstáculos hasta llegar a su meta principal, pero cada vez queda menos. La meta ansiada está cada vez más cerca.</p><p><b>SAGITARIO</b></p><p>El hogar se verá alterado por circunstancias no esperadas. Será temporal pero será más llevadero si interviene y pone orden. Suerte.</p><p><b>CAPRICORNIO</b></p><p>Es tiempo de poner en práctica esas ideas nuevas que dan vueltas en su mente. No tema arriesgarse, es parte innata de su camino al éxito.</p><p><b>ACUARIO</b></p><p>Puede que hoy se produzca alguna situación extrema que le hará reflexionar sobre cosas relacionadas con el corazón. Hágalo con calma.</p><p><b>PISCIS</b></p><p>Comience este día con iniciativas que puedan hacerlo cerrar bien la semana laboral. Ya por la noche salga a disfrutar con el ser amado.</p><p><mark class="hl_yellow"><b>TE PUEDE INTERESAR</b></mark></p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/lOS4Ka9ZWXU?si=-9cMOLCDmdvjXVQF" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/E76C2GN3MVCDFAE3BOSKW4RFNI.jpg?auth=e7bcab48a8ea783c0efcb4e011b91968d7753fe21d991fb723ab472ee7a792ea&amp;smart=true&amp;width=700&amp;height=399" type="image/jpeg" height="399" width="700"/></item><item><title><![CDATA[¿Tu próximo hogar es realmente sostenible? Verifica la certificación verde antes de comprar]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/tu-proximo-hogar-es-realmente-sostenible-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/tu-proximo-hogar-es-realmente-sostenible-noticia/</guid><description></description><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 18:10:25 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>El mercado inmobiliario peruano continúa su transformación hacia la sostenibilidad. Con un número creciente de proyectos que se promocionan bajo el sello “verde” o “ecoamigable”, los compradores se enfrentan al reto de distinguir qué viviendas cumplen verdaderamente con los estándares técnicos ambientales y cuáles corresponden únicamente a estrategias comerciales. Adquirir una propiedad con certificación verde no solo asegura un menor impacto medioambiental, sino que abre las puertas a subsidios estatales y un ahorro significativo en los servicios básicos del hogar.</p><p>De acuerdo con la Confederación de Desarrolladores Inmobiliarios del Perú (CODIP), el dinamismo en la adquisición de viviendas ecoamigables responde a un mercado formal consolidado, donde los desarrolladores se acogen a categorías sostenibles para estructurar una oferta más eficiente. Como parte de este impulso, el convenio de CODIP con la certificación EDGE ya ha permitido que 21 inmobiliarias asociadas certifiquen 63 proyectos. Para validar la autenticidad de estas obras, el proceso se respalda en auditorías técnicas externas y canales oficiales de financiamiento estatal.</p><p><i>“La vivienda verde ya es el estándar de la construcción formal en el país. El Fondo MIVIVIENDA y los bancos premian este esfuerzo con tasas de interés preferenciales. Adquirir un inmueble así no solo es ambientalmente responsable, sino una inversión inteligente que garantiza la valorización de la propiedad y un alivio económico familiar” </i>indicó Ana Cecilia Gálvez, gerente general de CODIP.</p><p>Claves esenciales para verificar la Certificación Verde:</p><p><b>●</b> <b>Consulta el Padrón Oficial del Fondo MIVIVIENDA:</b> El método más directo e infalible es ingresar al buscador digital del Fondo MIVIVIENDA. Si el proyecto inmobiliario está formalmente calificado para el Bono Mivivienda Verde, debe figurar en esta plataforma con un código específico de proyecto sostenible.</p><p><b>●</b> <b>Exige los Certificados Internacionales:</b> Todo edificio verde formal debe contar con una certificación internacional independiente. Solicita a la constructora la Constancia de Certificación Preliminar (fase de diseño) otorgada por organismos como la Corporación Financiera Internacional (IFC). Esta acredita un ahorro mínimo del 20% en agua y energía.</p><p><b>●</b> <b>Revisa el Checklist Técnico del Inmueble:</b> Verifica en la memoria descriptiva y los planos del departamento la incorporación obligatoria de tecnología eficiente: griferías y sanitarios de bajo consumo con aireadores, iluminación LED integral en áreas comunes y privadas, y sistemas de calentamiento de agua eficientes o preinstalación a Gas Natural.</p><p><b>●</b> <b>Confirma el acceso al Bono Verde con la Entidad Financiera:</b> Al momento de evaluar tu crédito hipotecario, el banco comercial validará internamente el código del proyecto en la Base de Datos de Proyectos Sostenibles. Si el banco aprueba la aplicación del Bono Mivivienda Verde (un subsidio de S/ 6,300), tendrás la certeza absoluta de que la vivienda está plenamente certificada.</p><p>Planificar la compra de una vivienda evaluando estos criterios técnicos garantiza una inversión segura y de alta valorización a largo plazo. Además del beneficio ambiental inmediato, vivir en un departamento certificado verde permite reducir el costo de las tarifas de agua y luz entre un 30% y 40% mensual, aliviando de forma permanente el presupuesto familiar y asegurando una mejor calidad de vida para el futuro.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/UZC4VQHKI5D7LECE54LU7XZ6TQ.jpg?auth=e3401429e2e45fed972770f012eaaf37532b726f2827ab1d5f8644b805886c98&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=720" type="image/jpeg" height="720" width="1280"/></item></channel></rss>