1. VINAGRE. Colocar un vaso con vinagre blanco cerca de la cocina o en ambientes cerrados ayuda a absorber olores fuertes, especialmente después de freír o cocinar pescado. También sirve para limpiar microondas, tachos de basura y superficies donde suele quedar el olor impregnado sin que uno se dé cuenta.

2. CARBÓN. El carbón vegetal no solo sirve para parrillas. Dejar pequeños trozos en un recipiente abierto dentro de clósets, baños o rincones húmedos ayuda a absorber malos olores y exceso de humedad. Muchas personas lo usan porque funciona durante días y no requiere mantenimiento constante.

3. TELAS. Cortinas, sillones, alfombras y cojines absorben olores con facilidad. Espolvorear bicarbonato sobre estas superficies, dejarlo actuar unos minutos y luego aspirar ayuda a neutralizar aromas sin dañarlas. Es un truco útil en casas con mascotas o donde se cocina constantemente.

4. TOALLAS. Colgar una toalla apenas húmeda cerca de la cocina o del ambiente con mal olor ayuda a absorber parte de los aromas que quedan suspendidos en el aire. El truco funciona mejor después de cocinar frituras o pescado.

5. VENTILAR. Abrir ventanas y puertas opuestas por unos minutos ayuda a generar corriente de aire y sacar olores de comida, humedad o encierro antes de que se impregnen en la casa.

6. CÍTRICOS. Hervir cáscaras de naranja o limón con canela ayuda a perfumar la casa de forma natural. El vapor se expande rápido y deja un aroma fresco.

7. Colocar café molido en un recipiente pequeño ayuda a neutralizar olores fuertes en la cocina, refrigeradora o incluso cerca del tacho de basura.

8. VELAS. Invertir en una vela aromática de buena calidad puede ayudar más que varios aerosoles juntos. Lo ideal es usarla en espacios donde el olor suele concentrarse.

9. SPRAYS. Los ambientadores automáticos pueden ser útiles cuando hay visitas o reuniones en casa. Usarlos todo el día suele saturar el ambiente.

Fragancias

Las fragancias hoy se entienden como algo más que un aroma agradable. En el mercado actual se observa una mayor atención a su composición, al origen de los ingredientes y a certificaciones que respalden procesos más responsables, como el uso de alcohol de origen vegetal o insumos naturales. También pesan la duración sobre la piel y la sensación que dejan durante el día, más que una nota puntual.

Nutrición

El ritmo del día a día muchas veces deja poco espacio para comidas completas. En ese escenario, aparecen opciones que acompañan la alimentación diaria, como proteínas vegetales o suplementos que ayudan a cubrir lo que no siempre se alcanza con la dieta habitual. Batidos o fórmulas prácticas se integran como apoyo para mantener la energía durante la jornada.

Antioxidantes

El desgaste cotidiano del cuerpo ha puesto en primer plano el rol de los antioxidantes dentro del bienestar. Ingredientes como la astaxantina, los frutos rojos o extractos naturales se asocian al equilibrio celular y al apoyo frente al estrés oxidativo. Su presencia en la dieta se vincula con el cuidado del sistema inmunológico y el rendimiento diario.

Suplementos

Los suplementos forman parte de una alimentación que busca adaptarse a estilos de vida más exigentes. Minerales como magnesio, zinc o combinaciones con proteínas vegetales ayudan a cubrir necesidades específicas del organismo. Su incorporación responde a rutinas donde la alimentación diaria no siempre logra ser completamente equilibrada.

Piel

El cuidado de la piel se ha vuelto una rutina constante que acompaña el día a día. Activos como péptidos, niacinamida, vitamina C y retinol están presentes en fórmulas que buscan mejorar hidratación, textura y luminosidad. Su uso se adapta a las distintas etapas de la vida y a las necesidades de cada tipo de piel.

Hidratación

La hidratación es la base de cualquier rutina de cuidado facial. Mantener la piel hidratada ayuda a conservar su suavidad, elasticidad y resistencia frente a factores externos. Este paso cobra más fuerza cuando se mantiene de forma constante dentro del cuidado diario.

Rutina

Una rutina de cuidado funciona mejor cuando se sostiene en el tiempo. Pasos simples como limpieza, hidratación y el uso de activos específicos permiten acompañar a la piel de forma progresiva. Con constancia, la piel responde mejor y mantiene un aspecto más equilibrado a lo largo del tiempo.

¡UNA LARGA LISTA DE ÉXITOS POR DONDE SE LE MIRE!

Entre las canciones más escuchadas y coreadas de Reik destacan “Yo quisiera”, “Noviembre sin ti”, “Creo en ti”, “Ya me enteré”, “Perfecta”, “Me niego”, “Qué vida la mía”, “Inolvidable”, “Sabes”, “Voy a olvidarte”, “Te fuiste de aquí” y “Amigos con derechos”, temas que han marcado a varias generaciones y que continúan siendo parte esencial de sus conciertos alrededor del mundo.

Los fans aseguran que la agrupación tiene la capacidad de llenar un recinto mucho más grande, debido a la enorme cantidad de personas que se quedaron sin entradas para el show en Costa 21. Según cifras extraoficiales, la alta demanda de boletos y los constantes pedidos por una nueva presentación reflejan el gran momento que atraviesa la banda en nuestro país. Ganadores de innumerables premios a lo largo de su carrera, todo indica que un próximo encuentro a gran escala podría concretarse muy pronto.

LLEGAN A LIMA ANTES DE LO ESPERADO

Reik se alista para arribar a nuestro país en las próximas horas. Según fuentes cercanas, los artistas llegarán este miércoles por la tarde a Lima y no se descarta un posible encuentro con sus seguidores. Jesús Navarro, Julio Ramírez y Bibi Marín tienen claro que el cariño del público ha sido clave en el desarrollo de su carrera musical, motivo por el cual se muestran agradecidos y emocionados por las constantes muestras de afecto que reciben cada vez que visitan el Perú.

El concierto en Costa 21 promete convertirse en uno de los espectáculos más esperados del año, reafirmando que el romance y la música de Reik siguen más vigentes que nunca. La banda también consiguió récords históricos de venta de entradas en ciudades como Nueva York, Miami, Chicago, Washington, Dallas y Houston, consolidando además en Los Ángeles el concierto más multitudinario que han realizado en suelo norteamericano desde sus inicios.

Kevin Chancavilca, ingeniero de producto de Conductores Eléctricos CELSA, advierte que uno de los principales peligros es el contacto directo con partes activas, como enchufes deteriorados, o el contacto indirecto con superficies metálicas energizadas.

“También existe un alto riesgo de incendios por sobrecarga de circuitos, empalmes defectuosos y la ausencia de sistemas de puesta a tierra e interruptores diferenciales”, explicó.

En muchas instituciones educativas, especialmente en edificios antiguos o con ampliaciones sin planificación, se detectan cables sobredimensionados que no soportan la demanda actual de computadoras, proyectores y otros equipos. A ello se suma el uso de conductores no certificados y el incumplimiento de normas técnicas, lo que incrementa la vulnerabilidad del sistema eléctrico.

Existen señales claras que pueden alertar sobre un sistema eléctrico en mal estado. Entre ellas destacan el parpadeo constante de las luces, olor a plástico quemado, tomacorrientes que generan chispas o presentan manchas oscuras, y llaves eléctricas que se disparan con frecuencia.

“Estos signos indican sobrecarga o fallas técnicas que deben ser atendidas de inmediato por personal especializado”, señaló Chancavilca.

Para espacios con alta concentración de personas, como los colegios, el uso de cables certificados y de alta seguridad es fundamental. De acuerdo con el Código Nacional de Electricidad, se recomienda el uso de conductores tipo LSOH (libres de halógenos y de baja emisión de humo), ya que no propagan el fuego, no emiten gases tóxicos y permiten mayor visibilidad durante una evacuación.

Durante temporadas de lluvias o alta humedad, el riesgo se incrementa. En estos casos, es clave asegurar la impermeabilidad de tableros y conexiones eléctricas, así como contar con interruptores diferenciales operativos, capaces de cortar la energía en milisegundos ante una fuga de corriente y evitar una posible electrocución.

Los especialistas recomiendan realizar inspecciones técnicas periódicas en las instalaciones eléctricas de los colegios, idealmente cada uno o dos años, y mantenimiento anual del sistema de puesta a tierra. Además, advierten que uno de los errores más frecuentes es sobrecargar circuitos al añadir equipos o tomacorrientes sin evaluar la capacidad del sistema, lo que puede generar fallas graves. A nivel preventivo, directores y docentes pueden aplicar medidas simples como desconectar equipos al finalizar la jornada, evitar el uso de extensiones múltiples, revisar visualmente enchufes e interruptores y capacitar al personal y estudiantes en la identificación de riesgos eléctricos.

Asimismo, los padres de familia cumplen un rol clave al reportar oportunamente cualquier anomalía detectada en la infraestructura eléctrica del colegio.

“La educación en seguridad eléctrica debe comenzar desde las aulas. Enseñar a los estudiantes a no manipular enchufes con objetos metálicos, no usar equipos con las manos húmedas y reportar cualquier señal de riesgo puede prevenir accidentes. La prevención es una responsabilidad compartida que protege la vida de cientos de estudiantes todos los días”, concluyó el experto.

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El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.

Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.

Cada signo tiene sus propias características y atributos únicos. Revisa hoy tu horóscopo a cargo de la vidente Amatista.

ARIES

Actúe con firmeza en el trabajo que todo saldrá bien. Necesitará de su mejor forma de comunicarse para sostener sus ideas. Adelante.

TAURO

Programe un encuentro romántico con la pareja en donde ambos se desconecten del mundo y simplemente sean felices. Manos a la obra.

GÉMINIS

Se notará un ambiente algo enrarecido en casa. Sin embargo, con un poco de su dulzura y romanticismo, la pareja cambiará de humor.

CÁNCER

Posibilidades de mejorar en el trabajo. Pero necesita estar concentrado al máximo para evitar cometer errores. La vida social puede esperar.

LEO

Se enfrenta con personas en el trabajo que no suelen perder. No se preocupe, tendrá las armas necesarias a la mano para salir airoso. Suerte.

VIRGO

Controle sus horarios de trabajo y de descanso, los nervios y la ansiedad pueden provocar bajas en su energía. Debe practicar deporte.

LIBRA

Debe ser tolerante y paciente para resolver una situación bastante engorrosa con la pareja. Resuelven las diferencias dialogando. Adelante.

ESCORPIO

La creatividad en el trabajo puede hacerle ganar el reconocimiento general. Aproveche el buen momento para consolidar sus proyectos.

SAGITARIO

Tendencia a buscar conflictos y discusiones por la situación más absurda que pudiera imaginar. Busque la paz entre todos dialogando.

CAPRICORNIO

Los planes mejor pensados a veces no resultan, y lo que piensa con seguridad puede terminar fallando. Es parte del aprendizaje. Calma entonces.

ACUARIO

A menos que logre calmarse, los enfrentamientos se sucederán y afectarán la relación de pareja. Ambos necesitan actuar con madurez.

PISCIS

Aproveche la jornada para mantener con un compañero de trabajo una conversación sincera sobre algunos asuntos recientes. Adelante.

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El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.

Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.

Cada signo tiene sus propias características y atributos únicos. Revisa hoy tu horóscopo a cargo de la vidente Amatista.

ARIES

Se comportará como un gran profesional aunque la suerte, por ahora, le ponga contra la pared. Debe demostrar lo que vale. Suerte.

TAURO

Necesita practicar deportes que requieran un esfuerzo sostenido, pero que no sean violentos. Su salud será la más beneficiada en el corto plazo.

GÉMINIS

Día de mucha presión en lo laboral. Debe estar preparado mentalmente para afrontarlo y superarlo. Que nadie lo detenga entonces. Suerte.

CÁNCER

En el lado laboral debe estar muy atento a las oportunidades y persistir en algunos proyectos que se han quedado estancados.

LEO

Despertará con mucha buena energía. Esto le permitirá tener un gran éxito en todas las tareas que emprenda. Enhorabuena por ello, Leo.

VIRGO

El compartir con la pareja hoy le ayudará a superar ese distanciamiento que se había hecho presente recientemente. Adelante.

LIBRA

No espere que su pareja lo entienda solo porque está a su lado mucho tiempo, exprese con toda claridad sus ideas  y evitará muchos conflictos.

ESCORPIO

Si sabe que ha hecho un buen trabajo pues hágalo notar a sus jefes. No regale su esfuerzo solo por el temor de recibir alguna crítica. Suerte.

SAGITARIO

Por fin resolverá diversos problemas que le tenían preocupado y le quitaban el sueño. Es tiempo de hacer planeas para su vida futura.

CAPRICORNIO

Pasará por momentos de frustración, nada sale como lo había planeado. Sin embargo debe mirar el lado positivo de las cosas siempre. Adelante.

ACUARIO

Cuidado. Se complicará su relación de pareja si persiste en querer imponer siempre su voluntad. Es su compañera no algo de su propiedad.

PISCIS

Debe decidir con prudencia los movimientos que vaya a realizar con su dinero. Cautela mayor si en esas operaciones se involucran otros.