<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Diario Ojo]]></title><link>https://ojo.pe</link><atom:link href="https://ojo.pe/arc/outboundfeeds/google-news-feed/category/ojo-show/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[Diario Ojo News Feed]]></description><lastBuildDate>Fri, 07 Aug 2026 20:54:52 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Angie Palomino: Ser intensa es un privilegio]]></title><link>https://ojo.pe/mujer/angie-palomino-ser-intensa-es-un-privilegio-noticia/</link><guid isPermaLink="true">https://ojo.pe/mujer/angie-palomino-ser-intensa-es-un-privilegio-noticia/</guid><dc:creator><![CDATA[Silvia Quispe]]></dc:creator><description></description><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 11:00:01 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Nadie habla por ciencia, sino por experiencia. Ese es el caso de Angie Palomino, comunicadora, coach y conductora de Radio Nacional, quien cuando su jefa la tildó de “intensa” de forma despectiva, supo darle la vuelta al término y sacar lo positivo de esa expresión. Así nace “Intensas Poderosas” una corriente que ella impulsa donde, a través de charlas y presentaciones, busca empoderar a las mujeres.</p><p><b>- ¿Cómo surge tu frase “Intensas Poderosas”?</b></p><p>Todo comenzó hace unos 10 o 12 años a raíz de un comentario de una jefa que, ante mi forma de presentar un trabajo, me dijo: “Ay, qué intensa que eres”. En ese momento me sentí ofendida, pero decidí llevar la pregunta al aire en la radio donde trabajaba. La respuesta del público fue masiva; muchas mujeres se sentían identificadas con el término, aunque se usara de forma despectiva por sus parejas o amigas. Así entendí que podía reivindicar el término y hablar de una intensidad positiva, reflejada en la pasión para emprender sueños, construir relaciones y reconstruirse tras los malos momentos.</p><p><b>- ¿Sientes que entre las mujeres existe una verdadera solidaridad o sigue reinando la competitividad?</b></p><p>Creo que cada vez entendemos más que necesitamos crecer en comunidad. Históricamente, las mujeres hemos sido nuestras principales críticas, especialmente con nuestra imagen. Sin embargo, hay una corriente creciente que comprende que crecemos cuando nos apoyamos y nos elogiamos.</p><p><b>- Hablas siempre desde tu propia experiencia, ¿cómo era Angie antes de este proceso?</b></p><p>He tenido que pasar por muchas cosas para hablar no solo desde el conocimiento, sino desde la experiencia. Sé lo que es no sentirse bien con el propio cuerpo, estar en una relación tóxica o pasar por carencias económicas. Aprendí que se puede salir de situaciones dolorosas a partir de la comunidad.</p><figure><img src="https://ojo.pe/resizer/v2/MPPFGRX24ZECLKDKBKD7HAV55U.jpg?auth=17a3cfd9036f21440548534ed3aa4077b0c2d22454e380a3934806a167fe3cc2&smart=true&width=2756&height=4134" alt="Este 11 de agosto, Angie presenta la octava edición de “Intensas Poderosas” en la Estación de Barranco. / Fotos Jesús Saucedo @photo.gec" height="4134" width="2756"/><figcaption>Este 11 de agosto, Angie presenta la octava edición de “Intensas Poderosas” en la Estación de Barranco. / Fotos Jesús Saucedo @photo.gec</figcaption></figure><p><b>- ¿Cuál crees que debe ser el rol de los hombres en este movimiento de empoderamiento femenino?</b></p><p>El hombre debe ser un compañero que sume y acompañe en el proceso. Un “hombre de bien” se siente feliz de ver a su pareja, hija o hermana construir sus propios sueños. Lo fundamental es acompañar y no cortar las alas, evitando conductas de control sobre la forma de vestir o comunicarse.</p><p><b>- Muchas mujeres exitosas profesionalmente parecen tener dificultades en sus relaciones personales. ¿A qué crees que se debe?</b></p><p>El empoderamiento debe ser integral: profesional, económico y, sobre todo, emocional. A veces el éxito laboral extremo es una forma de huir de heridas que no queremos ver. Para mí, el éxito es personal; no me sentiría exitosa llenando un taller si no puedo estar presente para mi hijo. Además, hay que desterrar la idea de que debemos “hacernos las difíciles”. Un hombre seguro de sí mismo se sentirá afortunado de tener a una pareja segura que no reprima sus emociones.</p><figure><img src="https://ojo.pe/resizer/v2/DMIVRICUJFDIFBR3UBVEL6DGVE.jpg?auth=31211d0195376276282933bc4e1928e6fdda4e513d6f328e3fa52d3141aad3bc&smart=true&width=2756&height=1837" alt="Angie es comunicadora de profesión y tiene más de 10 años trabajando en el mundo de la radio. / Fotos Jesús Saucedo @photo.gec" height="1837" width="2756"/><figcaption>Angie es comunicadora de profesión y tiene más de 10 años trabajando en el mundo de la radio. / Fotos Jesús Saucedo @photo.gec</figcaption></figure><p><b>- ¿Cómo se empieza a construir el amor propio y a sanar las heridas del pasado?</b></p><p>Con pequeños cambios. Lo que demanda sacrificio no es sostenible, pero lo que demanda compromiso sí. Hay que comprometerse con acciones pequeñas y constantes: ahorrar un poco, ir al psicólogo, dejar de quejarse y tomar acción. Es el efecto de la gota sobre la piedra: un cambio chiquito pero constante es lo que genera un hueco hondo. Todos podemos revertir nuestra historia; no somos simplemente la historia que nos contaron o los traumas que vivimos.</p><p><b>- Cuéntame sobre tu nueva etapa en Radio Nacional</b></p><p>Estoy muy feliz en Radio Nacional porque me permite entrevistar a “gente real” con historias impactantes que me enseñan constantemente. Aunque extraño mi etapa anterior en Radio Corazón —donde estuve 12 años—, sentía que ya había alcanzado un techo y necesitaba crecer profesionalmente.</p><p><b>- Estás preparando un nuevo show, coméntame</b></p><p>El show es este 11 de agosto, presentaremos la octava edición de “Intensas Poderosas” en La Estación de Barranco. Es un formato tipo talk show donde suben al escenario ocho mujeres —empresarias, emprendedoras o de diversos orígenes— que han transformado situaciones difíciles en impulsos para creer en ellas mismas.</p><p><b>- Finalmente, ¿qué significa hoy para ti que te digan “intensa”?</b></p><p>¡Me encanta! Es más, mi marca está registrada como “Intensas Poderosas”. Considero que ser una mujer intensa es un privilegio, pero es un poder que hay que saber administrar. Hay que elegir bien a quién le regalas tu intensidad; no debes depositarla en alguien que no la valore o que no esté al mismo nivel de compromiso en la vida. La intensidad también implica saber parar y cuidarse a sí misma.</p><p><b>ALGO MÁS</b></p><p>Este 11 de agosto, Angie presenta la octava edición de “Intensas Poderosas” en la Estación de Barranco.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://ojo.pe/resizer/v2/UPSNM5LK45HD3FUOCCD2CTE6IE.jpg?auth=7b78cccc6f8e957c232ce8396045f735ddac60e9c711036beb6c1ecf6ca5617f&amp;smart=true&amp;width=2756&amp;height=1837" type="image/jpeg" height="1837" width="2756"><media:description type="plain"><![CDATA[Conduce el programa “Escápate con Angie Palomino” en Radio Nacional. / Fotos Jesús Saucedo @photo.gec]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">NUCLEO-FOTOGRAFIA &gt; JESUS SAUCEDO</media:credit></media:content></item></channel></rss>