El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.

Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.

ARIES

En el hogar hallará la principal fuente de alegría con sus seres queridos y la pareja. Recibirá, además, una sorpresa planeada con tiempo.

TAURO

Nada ganará con darle la espalda a sus antiguos problemas afectivos. Igual volverán. Hable con sinceridad y déjelos atrás. Suerte.

GÉMINIS

Dulces momentos con la persona amada que despiertan la pasión y el romance. Enhorabuena por ello. Laboralmente no discuta con nadie.

CÁNCER

No aceptará críticas de sus superiores en lo laboral. Cuide su trabajo. No es el mejor momento para mostrarse arrogante. Paciencia y buen humor.

LEO

Trate de actualizar sus conocimientos para ser más competitivo. Se vienen momentos de desafíos y deberá estar bien preparado. Manos a la obra.

VIRGO

Manifestará un entusiasmo por su trabajo que contagiará a los demás. Mantenga ese buen ritmo y podrá dejar todo terminado antes de tiempo.

LIBRA

Aparecerán desacuerdos a la hora de concretar reuniones en el trabajo. Todo se resolverá si impone la razón a la fuerza. Adelante.

ESCORPIO

Lleva tiempo dilatando algo en el trabajo y ha llegado el momento de hacerle frente a la situación. Sea positivo y todo saldrá bien. Manos a la obra.

SAGITARIO

La exigencia del momento en el trabajo requiere que asuma el presente con madurez. Mantenga los pies en la tierra y todo marchará bien.

CAPRICORNIO

Deje que el corazón haga su trabajo en cuanto a su vida sentimental. Prepárese para pasar momentos hermosos con la persona amada. Suerte.

ACUARIO

Jornada en la que pueden surgir desacuerdos laborales que solucionará con un poco de imaginación y argumentos sólidos. Adelante.

PISCIS

Momento para desarrollar proyectos laborales o profesionales que impliquen una mejora en su vida y en la de su familia. Aliméntese sanamente.

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Las jóvenes futbolistas demostraron talento, disciplina, entrega y un extraordinario nivel competitivo durante la gran final disputada este viernes 30 de octubre en el Complejo Deportivo de la Universidad de Lima, donde derrotaron por un contundente 3-0 al Colegio Ingeniería Máximo Nivel de Cajamarca, adjudicándose la medalla de oro y el máximo reconocimiento del fútbol escolar femenino del país.

Un título histórico para Carabayllo

El campeonato representa un acontecimiento sin precedentes para el colegio Santo Domingo de Guzmán, que conquista por primera vez un título nacional en fútbol femenino.

Para alcanzar esta histórica victoria, las escolares superaron una exigente competencia frente a representantes de diferentes regiones del Perú, demostrando que el talento deportivo de Lima Norte puede competir y triunfar al más alto nivel nacional.

Detrás de este importante logro destaca el trabajo del entrenador Jesús Chávez Salazar, quien, mediante una preparación constante, disciplina táctica y compromiso, logró consolidar un equipo competitivo que hoy escribe una página dorada en la historia deportiva de Carabayllo.

Directora Rosa de la Cruz Moreno: «Estoy muy emocionada y agradecida»

La directora de la institución educativa, Rosa de la Cruz Moreno, expresó su profunda emoción durante una entrevista concedida a Carabayllo Al Día, destacando el esfuerzo de las estudiantes, el compromiso de los padres de familia y la dedicación del cuerpo técnico.

«Estoy muy emocionada y agradecida. Este triunfo es resultado de mucho esfuerzo, perseverancia y trabajo en equipo», manifestó la directora, quien resaltó que el deporte promueve valores fundamentales como la unión, el respeto y la disciplina.

Asimismo, recordó que Santo Domingo de Guzmán ya había alcanzado títulos nacionales en vóley en los años 2007 y 2012, pero que esta es la primera vez que la institución levanta una copa nacional en fútbol femenino.

La autoridad educativa reafirmó su compromiso de continuar fortaleciendo la formación integral de sus estudiantes, promoviendo tanto la excelencia académica como el desarrollo deportivo.

El fútbol femenino escolar tiene nuevas campeonas

El podio nacional de fútbol femenino, categoría B Sub-14, quedó conformado por:

🥇 Campeón nacional: Santo Domingo de Guzmán – Carabayllo, Lima.

🥈 Subcampeón nacional: Ingeniería Máximo Nivel – Cajamarca.

🥉 Tercer lugar: Augusto Cardich – Huánuco, que derrotó por 1-0 a Simón Rodríguez de Ica.

Desde las 9:00 a.m. hasta las 6:00 p.m., esta quinta edición busca otorgar, en conjunto con la universidad, la industria y la sociedad, respuestas tecnológicas frente a los grandes desafíos globales sobre desarrollo sostenible; además de posicionar al desarrollo de investigación y proyectos de ingeniería PUCP como la resolución de desafíos nacionales.

“Ya se ha demostrado en el mundo que cuando estos actores trabajan juntos la solución de los problemas que tiene la sociedad son resueltos de manera más eficiente, eso es lo que queremos en LinkING, que se junten, de alguna manera, para lograr evidentemente un bienestar para la sociedad”, destacó Julio Vela, director ejecutivo del Centro de Innovación y Desarrollo Emprendedor PUCP (CIDE PUCP).

Entre las actividades confirmadas de esta quinta edición, que se realizará en el campus PUCP, se encuentran las charlas magistrales a cargo de especialistas destacados, exposiciones académicas sobre investigación e innovación aplicada, feria de proyectos con prototipos desarrollados en cursos, estancias en grupos de investigación y semilleros, y recorridos por los laboratorios de ingeniería de la PUCP.

En este marco, José Carlos Flores, director del Instituto para la Calidad de la PUCP, estima que estos espacios “sea una forma de lanzarnos y relanzar cada vez más el vínculo del sector académico de nuestra Pontificia Universidad Católica del Perú en ingeniería con el sector empresarial del Perú y la región”.

Como novedad, LinkING 2026 pondrá en efecto el fortalecimiento del vínculo con sus egresados más destacados de ingeniería PUCP, de tal modo que se visibilicen sus capacidades profesionales a través de charlas y espacios de intercambio, fomentando así el trabajo colaborativo con profesores, alumnos y grupos de investigación.

Esta actividad tendrá el ingreso libre con previa inscripción, y los asistentes podrán conocer proyectos divididos en cuatro bloques como salud y bienestar, ciudades e industrias inteligentes, recursos naturales y medio ambiente, y materiales funcionales. Inscripciones en el link https://cutt.ly/0yYIlO1w

De esta manera, el director del CIDE PUCP, resaltó que “los tipos de proyectos que se presentarán, son proyectos que a la mayoría le va a sorprender… hay cosas vinculadas a biomecánica para el deporte, a manufactura digital, a energías renovables para startups, y a proyectos nuevos con robótica. Vamos a traer el futuro un poco más cerca para que esté al alcance de las personas”.

Los organizadores consideran que el evento hará notorio el talento de la comunidad universitaria y proyectará la ingeniería innovadora a través de alianzas estratégicas de transferencia tecnológica entre la universidad, el ecosistema empresarial y el sector gubernamental.

En el Perú, el interés por encontrar alojamiento creció en los cuatro destinos incluidos en el recorrido oficial: Lima, Cusco, Chiclayo y Pucallpa. Aunque la capital mantiene un aumento superior al 30%, otras ciudades también registran cifras importantes.

Chiclayo presenta un incremento de más del 300% en las búsquedas de alojamiento, mientras que Pucallpa supera el 100% y Cusco registra un crecimiento mayor al 70%.

Los viajeros peruanos toman la iniciativa

El turismo interno tiene una presencia importante en este movimiento. Cerca del 60% de las búsquedas de alojamiento en el país corresponde a viajeros locales. Lima concentra más del 40% de las consultas, seguida de Arequipa y Trujillo, ambas con más del 10%.

Interés de viajeros de otros países

La visita del pontífice también despierta interés entre viajeros de países vecinos. Colombia lidera las búsquedas internacionales de alojamiento hacia el Perú, con un incremento superior al 50%. Cusco y Lima son los destinos más consultados desde ese país.

El movimiento también alcanza a Argentina y Uruguay. Las búsquedas de viajeros argentinos hacia Córdoba y Luján aumentaron más del 400% y 500%, respectivamente. Además, las consultas para viajar a Montevideo y Paysandú, en Uruguay, crecieron casi un 200%.

Viajes en grupo y familiares

Los datos de Airbnb también muestran que la mayoría de las búsquedas en Perú corresponde a viajes en grupo, que representan cerca del 70%. Los viajeros que planean trasladarse solos concentran alrededor del 20%, mientras que las familias con niños superan el 10%.

El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia de los planetas y las estrellas en nuestras vidas.

Según la astrología, cada persona está asociada con un signo del zodiaco, que es uno de los 12 signos que dividen la eclíptica, la trayectoria aparente del Sol a través del cielo.

ARIES

Retome una idea hace tiempo elaborada y obtendrá una respuesta positiva de alguien de su entorno laboral. Manténgase en ese camino.

TAURO

Deslumbre con su poder de comunicación y su intelecto a quienes le rodean. Nadie conseguirá hacerle sombra si se mantiene alerta. Suerte.

GÉMINIS

Encontrará personas para compartir proyectos en lo profesional. Sentimentalmente necesita darle espacio a su pareja para que se desenvuelva.

CÁNCER

Excelente jornada para tener entrevistas de trabajo y lograr ascensos o también para asumir nuevas responsabilidades. Enhorabuena.

LEO

Despertará hoy de muy buen humor. Las tristezas desaparecerán y la vida laboral se desarrollará sin mayores contratiempos. Suerte.

VIRGO

En lo laboral sus adversarios se encontrarán con un obstáculo difícil de sortear. No pierda la calma ni la fe en usted mismo y sus capacidades.

LIBRA

Alguien con el que suele discrepar buscará hoy motivo para tener un diálogo áspero. Los ánimos se irán serenando si no cae en provocaciones.

ESCORPIO

Existe la posibilidad del fracaso de algún proyecto laboral por las traiciones de personas cercanas. Está a tiempo de solucionarlo. Hágalo.

SAGITARIO

No acepte tareas menores que puedan quitarle su tiempo gastando energías. Mantenga la opción de asumir responsabilidades importantes.

CAPRICORNIO

Calle lo que no desea que se divulgue, una indiscreción puede crecer como una bola de nieve. No permita que se generen chismes a su alrededor.

ACUARIO

Hoy estará demasiado presionado por sus superiores en el trabajo. Reconocerá una vez más que nadie mejor que la pareja para apoyarlo. Adelante.

PISCIS

Si duda entre dos opciones en lo laboral, deje pasar las horas y la mejor se impondrá por sí misma. No se apresure o podría arruinarlo.

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Antes de entrenar, los carbohidratos aportan energía, sobre todo si la actividad es intensa o prolongada. Un plátano, una tostada o un yogur con fruta son alternativas prácticas. Si se trata de una comida completa, lo recomendable es comer dos o tres horas antes.

Después del ejercicio, la proteína ayuda a reparar los músculos. Los huevos, el pescado y el pollo pueden cubrir esta necesidad sin recurrir a suplementos. Además, frutas, cereales, menestras y tubérculos ayudan a recuperar el glucógeno utilizado, especialmente si hay otra sesión de entrenamiento ese día.

En una caminata de treinta minutos, probablemente no haga falta comer algo especial. No todos los entrenamientos requieren batidos ni suplementos.

Para Ricardo Arbulú Soto, gerente general de Ciudaris, la elección de una vivienda para esta etapa familiar implica evaluar cómo se adapta a las necesidades de sus integrantes y qué posibilidades ofrece más allá del espacio interior. A partir de este enfoque, destaca cuatro aspectos que conviene considerar al evaluar una propuesta residencial:

Funcionalidad y distribución: evaluar cómo están organizados los ambientes y si responden a las necesidades cotidianas de los integrantes del hogar, considerando sus distintas actividades y rutinas.

Confort y acabados: Considerar las características de los espacios interiores y cómo contribuyen a la comodidad y funcionalidad de la vivienda.

Áreas comunes con un propósito definido: revisar qué actividades permiten realizar estos ambientes y si realmente complementan el uso del departamento, en lugar de considerar únicamente la cantidad de espacios disponibles.

Alternativas para distintas actividades: identificar si el edificio cuenta con ambientes que permitan trabajar, estudiar, hacer ejercicio o reunirse fuera del departamento, sin tener que salir del edificio.

Al elegir un departamento familiar, también es importante evaluar la utilidad de las áreas comunes y si responden a las necesidades de los residentes. El gerente general de Ciudaris indica que no se trata solo de sumar áreas sociales, sino de que estén bien pensadas y complementen el uso de la vivienda. “Por ejemplo, un espacio de coworking permite trabajar o estudiar fuera del departamento, pero dentro del edificio, mientras que las áreas sociales y recreativas ofrecen otras opciones atractivas para los residentes”, explica Arbulú.

«Quiero olvidar» nace de la necesidad de representar sus raíces peruanas y compartirlas desde su experiencia como cantante y compositora multicultural. Producida por el maestro Rodolfo Castillo, con quien he venido desarrollando su proyecto musical en Miami, la canción es un tributo a la cumbia peruana que combina su esencia con una propuesta latina joven, fresca y contemporánea. Busca conectar con nuevas generaciones y llevar nuestra identidad más allá de las fronteras.

Como todas sus canciones, «Quiero olvidar» parte de mi propia composición. Su letra retrata una contradicción dolorosa: querer olvidar a un gran amor para recuperar la paz, mientras el deseo de saber de él y seguir cada uno de sus pasos impide soltarlo. De esa lucha entre la memoria y las ganas de seguir adelante nace el título.

La grabación cuenta con la participación de músicos peruanos con trayectoria internacional, como Bredie Zúñiga y Giovanni Machuca, quien ha participado en proyectos nominados al Latin Grammy. Su aporte conecta la producción con la sensibilidad y la riqueza musical del Perú.

BIOGRAFÍA:

Iza Quilcat tiene 25 años, con raíces arequipeñas y una historia marcada por la música y el encuentro entre culturas. Ha vivido en Venezuela, Colombia, Perú, México y Bélgica, experiencias que enriquecen su identidad y su propuesta artística. Actualmente reside en Monterrey, México. Habla tres idiomas: español, su lengua materna, inglés y alemán.

Realizó sus estudios entre México y Europa y, en 2024, se graduó de la Licenciatura en Negocios Internacionales del Tecnológico de Monterrey. Durante su etapa universitaria realizó horas de servicio en el área de producción musical de su universidad, donde comenzó a conocer la industria musical de Monterrey y tuvo sus primeras experiencias de grabación en estudios profesionales.

El festival anunció una programación con figuras como Anuel AA, Beéle, Wisin, Jowell y Randy, Lunay y J Álvarez, entre otros exponentes de la música latina. Dentro de este encuentro, Payaso X Ley aportó su identidad artística y el sonido del reparto cubano.

Para Befocus Music, bajo la dirección de Raynier González, esta presentación representa un avance en su apuesta por el talento cubano y por la construcción de oportunidades en escenarios internacionales. El acompañamiento al artista refleja una visión que combina el desarrollo musical, la estrategia de promoción y la expansión hacia nuevos mercados.

Desde El Cerro, su barrio de origen en La Habana, hasta el Estadio Nacional de Lima, el recorrido de Payaso X Ley conecta sus raíces con una nueva etapa profesional. Su participación constituye un logro compartido con su equipo y con el público que ha acompañado su crecimiento.

Con este paso, Payaso X Ley y Befocus Music continúan trabajando para ampliar la presencia del reparto cubano en la escena musical internacional.

Cada vez que comemos, nuestro organismo utiliza energía para digerir, absorber y procesar los nutrientes. Esto se conoce como efecto térmico de los alimentos.

No obstante, comer más veces no significa gastar más calorías. Si consumimos la misma cantidad y composición de alimentos, distribuirlos en tres o cinco comidas no produce una diferencia importante en el gasto energético diario.

Las meriendas pueden ayudar a controlar el hambre, organizar la alimentación o cubrir necesidades nutricionales, pero no son obligatorias.

Tampoco comer tres veces al día vuelve lento nuestro metabolismo. Mi recomendación es elegir una frecuencia de comidas que se adapte a tus necesidades. Lo importante no es cuántas veces comes, sino qué, cuánto y cómo te alimentas.

El asentamiento humano Puerto Perú, en el distrito fronterizo de Aguas Verdes, quedó bajo el agua y sus pobladores tuvieron que ser evacuados a albergues temporales con apoyo del Ejército.

También se reportaron daños en Villa Perú y la ampliación Tomás Arizola. “Nosotros pedimos ayuda, que nos ayuden con el muro de contención”, reclamó una de las afectadas, quien señaló que son más de 300 familias perjudicadas.

Las precipitaciones, que comenzaron la noche del domingo y continuaron durante la madrugada del lunes, también activaron quebradas, como Corralitos, y provocaron que el río Tumbes supere el umbral de alerta roja.

Las lluvias volvieron con fuerza la tarde de ayer a Tumbes acompañadas de descargas eléctricas y, con el paso de las horas, según advirtió el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi), se desplazaron hacia la región Piura, generando preocupación en distritos costeros como Máncora.

ATENCIÓN. Ante la emergencia, el Ejército desplegó efectivos de su Compañía de Intervención Rápida para apoyar a los damnificados y atender los sectores más afectados.

Los militares trabajaron con motobombas para retirar el agua acumulada en puntos críticos como el parque El Beso, la avenida Arica y el cruce de las avenidas Tumbes y La Marina.

En paralelo, el Gobierno anunció la instalación de un hospital de campaña en el coliseo Mariscal Cáceres. La población teme que se disparen los casos de dengue y leptospirosis por el agua empozada.

SIN TREGUA. La presidenta Keiko Fujimori advirtió que Tumbes atraviesa un segundo episodio de precipitaciones fuertes y señaló que, según el Senamhi, Piura y Tumbes registraron niveles de lluvia “inéditos”.

Por su parte, la jefa del Senamhi, Grinia Ávalos, calificó el episodio como extraordinario y alertó que El Niño podría intensificar la frecuencia y la fuerza de las lluvias en los próximos meses.

Ávalos advirtió que el país se encamina hacia una etapa de mayor peligro por las precipitaciones. “Estamos en camino hacia el periodo más crítico de las lluvias”, alertó.

Aunque se espera una disminución temporal de las precipitaciones, el Senamhi pronosticó un nuevo periodo de lluvias entre el jueves 5 y el sábado 7 de noviembre en Tumbes y Piura.

OJO AL DATO. En videos grabados por la población, se observa que los damnificados de Zarumilla caminaban con el agua alcanzándoles el pecho.