2025-11-25
Actúa en el cerebro reduciendo el apetito y aumentando la sensación de saciedad.
Sara Abu-Sabbah - Nutricionista
2025-11-23
El problema surge cuando se mantiene elevado por estrés constante,
2025-11-22
El estrés crónico agota, ya que mantener el cuerpo en alerta constante consume recursos físicos y mentales.
Una de las voces más influyentes y respetadas del reggaetón a nivel mundial llegará al Perú este 13 de diciembre
2025-11-21
Nuestro organismo la produce en el hígado y los riñones
Actividades que revelan rincones poco conocidos y detalles inadvertidos
2025-11-20
Podría ser acusado de “terrorismo” y derrocado
Esta opción permitirá bloquear todas las tarjetas afiliadas con el banco de manera inmediata y así proteger el dinero en caso de robo o pérdida d...
El Fondo de Aseguramiento en Salud de la Policía Nacional del Perú (SaludPol) viene coberturando hasta el momento 2 millones de soles correspondi...
7% de autos robados es desmantelado en menos de 48 horas para vender sus piezas en el mercado informal.
La carencia de magnesio puede causar tics, temblores, espasmos, ansiedad, confusión o latidos irregulares
Incorporar estas tres estrategias en cada comida ayuda a mantener un mejor control glucémico
2025-11-19
Se busca articular a todas las instituciones clave para identificar y proteger a miles de niñas, niños y adolescentes en riesgo en la capital.
No es recomendable dejarse llevar solo por el color oscuro, ya que un producto puede verse marrón sin ser integral.
2025-11-18
Consejos prácticos para mejorar tu economía
Un buen criterio es no comprometer más del 30% de tus ingresos proyectados
Diciembre suele traer celebraciones, reuniones y mucha comida deliciosa
2025-11-17
Brando Vásquez hace historia en el mundo tecnológico y de diseño con NEO
Favorece una digestión más ligera y ayuda a evitar la pesadez tras comidas abundantes
2025-11-16
Para aprovecharlo al máximo, empieza por elegir bien las cabezas
2025-11-15
Analiza opciones militares para que operación sea rápida y efectiva
El acero inoxidable es el más recomendado porque no libera metales ni altera el sabor.
2025-11-14
Evita pérdidas por exceso o falta de productos y asegura disponibilidad constante
Los riñones con daño pueden afectar la absorción y el uso del hierro.
2025-11-13
De acuerdo con estudios recientes, el 60 % de las viviendas en Lima son informales y fueron levantadas sin asesoría técnica, lo que las hace alta...
En todas las redes prestacionales y asistenciales se realizaron más de 4400 cirugías nocturnas y de fin de semana durante octubre, mientras que s...
Caminar, subir escaleras o hacer ejercicios con pesas fortalece huesos y músculos
2025-11-12
El agua puede esparcir bacterias como salmonella
2025-11-11
Evitar ingredientes como jarabe de maíz, azúcar añadido, colorantes o sabores artificiales
“La inversión superó los 50 mil soles, todo con cariño y pensando en su felicidad y se fue con otro” .
