Ojo en familia. En la emisión de este martes se presentó Omar Álvarez Diaz, jefe de admisión de la Universidad Nacional Mayor de San marcos (UNMS) para dar algunos consejos a los alumnos que estén próximos a rendir un examen de admisión.
A lo largo de esta semana se estarían cerrando las inscripciones para el examen de admisión en la UNMSM. Para esta edición, 2136 vacantes para las 60 carreras que ofrecen. Asimismo, Omar Álvarez advirtió que "Los alumnos no se deben influenciar por aquellos que desean lucra en la parte exterior". El sello se pone en el salón previo a dar la práctica.
- Consejos para descansar antes de un examen:
Al filtrarse la luz el subconsciente lo toma como una alarma para el organismo, de ese modo el individuo
ve la necesidad de levantarse. Utilizar cortinas oscuras permitirá un descanso eficaz
¡Adiós celulares y despertadores!
Esta comprobado que los campos tele magnéticos que crean los celulares interfieren el sueño. Además las
alarmas deben encontrarse a una distancia prudente, para que el individuo no se levante alterado por el
estruendo.
Cenar ligero
Una cena balanceada y surtida de alimentos no pesados como frutas o harinas proporcionarán al
postulante una sensación de ligereza a la hora de levantarse. Los alimentos adecuados son cereales e
infusiones.
Tomar una baño caliente
La mente al igual que el cuerpo necesita relajarse. Un método efectivo es tomar una ducha caliente con
sales de baño. Estas permiten que el estrés acumulado desaparezca dejando a su paso una sensación de
placidez.
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