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¿Cuáles son los ejercicios que lleva a cabo Génesis Tapia para lucir una figura perfecta? En las redes sociales, la exbailarina comparte a diario las rutinas que realiza en el gimnasio y que le han dado excelentes resultados para cuidar más su figura.
Para conocer más de qué se trata, te dejamos esta lista que sí o sí te llenará de mucha sorpresa, sobre todo si eres una chica que desea tener las medidas perfectas en cuanto al peso.
LATERALES
Génesis Tapia, en este video, nos enseña cómo entrenar y ganar más masa muscular en poco tiempo. Sin duda, en cuestión de semanas lograrás ver los cambios. Eso sí, recuerda complementarlo con una adecuada alimentación combinada con elecciones de fibra y verduras.Micheille Soifer y sus fotos que muestran su derriere sin imperfecciones
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