5 modelos de calzado que pueden ser perjudiciales para la salud

Actualizado el 26/07/2018, 09:55 a. m.

Hace un par de días les comentamos acerca de los impactos negativos que tienen el modelo de calzado conocido como las 'flatforms' o las famosas plataformas. Entre algunos de los detalles señalados figuraban el daño a la columna o a los dedos, pero ahora conocerás que otros modelos no son buenos si se usan con demasiada frecuencia.

1. Mules. El esfuerzo causado en los dedos, debido a no llevar soporte en los talones, pueden generar posibles fracturas o tendinitis como casos muy graves. Lo mínimo que puede causar es que te canses bastante rápido por caminar con ellos.

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2. Sandalias. Al ser planas, tienen el mismo efecto negativo que las flatforms. Generar demasiada presión sobre los dedos y no brinda soporte al arco del pie .

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3. Botines o botas mineras. Su peso y estructura no brindan un soporte adecuado a los pies por lo que se aconseja buscar un modelo más ligero y descartar aquellas que tienen la suela demasiado desgastada pues no son adecuadas para la pisada.

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4. Sock boots. El modelo preferido por muchas en estos últimos meses debido a su singularidad. Lo cierto es que debido a su poca estabilidad, las sock boots pueden generar artritis o desgarros en los músculos. Si deseas usarlos, procurar darte cuenta que los dedos no se deslicen hacia delante para evitar así tensión sobre los mismo.

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5. Plataformas. Su forma evita que el pie se doble de manera natural cuando camines y esto puede generar problemas en el talón, columna y dedos por lo que su uso prolongado debe ser evitado.

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