¡Atenta! Identifica si eres víctima de violencia

Cada día los medios informan del aumento de los casos de violencia en todo el mundo, y el Perú no es la excepción. La preocupante cifra de miles de mujeres del país, muestra que las víctimas no logran identificarlo como tal, por lo que la acción de enfrentarlo, no siempre aparece. Incluso muchas, llegan a cuestionar su responsabilidad directa en dichos actos.

Por ello, Karin Valer, coach especialista en temas de superación personal de Figurella Perú, Centro de Bienestar Femenino, ha detallado un listado de recomendaciones que te ayudaran a identificar situaciones que pueden terminar en maltrato físico o psicológico.

¿Cómo identificar una situación de maltrato psicológico?

- Es natural que durante la relación haya discusiones o puntos de vista diferentes, pero si tu pareja muestra los siguientes comportamientos de manera recurrente, puedes estar siendo víctima de maltrato psicológico que puede luego pasar a ser físico.

- Silencio o indiferencia, te das cuenta que hay cambios de actitud pero la otra persona te dice que no pasa nada, oculta su enojo o lo acumula hasta que sin razón luego te trata mal o responde de forma grosera y tú no sabes qué originó su reacción.

- Sientes ansiedad, tu pareja se muestra conciliador y de acuerdo con los temas que le planteas pero no define, no cumple acuerdos, posterga situaciones o decisiones que te hacen vivir en zozobra o ansiedad constante.

- Te sientes culpable, te cuenta personas de su alrededor le han hecho daño o tienen un complot en su contra, y tú te sientes culpable de no ayudarlo pero en algún momento que no cumplas sus expectativas, te reclama y te coloca en ese grupo haciéndote sentir una mala persona.

- Dudas de ti misma, al realizar alguna actividad que antes hacías sin problemas, ahora tienes miedo fallar o equivocarte porque él te dice que es muy probable que no lo logres o te critica de forma constante.

Recuerda que, de requerir el caso, la persona afectada puede acudir a las autoridades competentes y tomar acciones legales.

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