¡Regia! Khloé Kardashian y sus secretos para bajar 18 kilos  [FOTOS]
¡Regia! Khloé Kardashian y sus secretos para bajar 18 kilos [FOTOS]

ha sorprendido a todos por su exuberante físico, pues en poco tiempo ha logrado conseguir una figura envidiable a base de puros ejercicios y extrema dieta.

Según el portal de 'ABC', la rubia ha indicado que uno de sus mayores secretos para conseguir el cuerpo soñado es eliminar los lácteos de su , es decir, la celebrity ha eliminado todo tipo de quesos, gomitas o dulces con mucho azúcar.

La artista dice que cuando siente hambre se alimenta con una malteada de proteína. Además, si necesita agregarle algo de sabor a su complemento, sólo necesita de unas fresas o algunas frutas silvestres.

Khloé aconseja alimentarse de cereal en vez de pan y pollo a la plancha con espárragos, así como la ingesta de media taza de arroz integral.

Lo más importante de este hábito alimenticio es no limitarse. La hermana de Kim Kardashian afirma que se puede comer de todo sin excederse. Si vas a cenar pizza, ella recomienda que comas sólo una rebanada y al otro día consumas menos calorías.

Sin embargo, el truco para tener la figura deseada no sólo se logra con dieta, sino también con muchos . Por ello, su entrenador Gunnar Peterson la instruye día a día para tener mayores resultados en su físico.

Una foto publicada por Khloé (@khloekardashian) el

"Estoy obsesionada con Gunnar. De verdad lo estoy. Ha cambiado mi cuerpo, pero no es un militar, no le pago para que mi grite. Quiero a alguien que me motive y que esté orgulloso de mí cada día.", reveló Khloé.

Kardashian cuenta que Gunnar le dice que todo es posible. "Gunner me dice cosas positivas y viene del lugar del 'sí'. Así que si le digo que quiero el trasero de Beyoncé, me dice: 'Está bien, lo tendremos'. No me dice que no podré tenerlo porque soy más alta que ella. Simplemente es muy positivo", aseguró.

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