La “Chama” Méndez te muestra cómo se ejercita para tener un derriere de infarto
La “Chama” Méndez te muestra cómo se ejercita para tener un derriere de infarto

¡Qué regia se le ve! , guapa venezolana que se encuentra en nuestro país, difundió un  en las redes sociales que dejó atónitos a todos. Se trató de un material que apareció en su cuenta oficial de Instagram y en el cual reveló qué  lleva a cabo para tener un derriere de impacto.

Sin duda, los fanáticos fueron los más felices al ver las imágenes donde la "Chama" aparecía entrenando dentro de un gimnasio. Cada entrenamiento de la figura pública generó varios comentarios de los cibernautas, quienes aseguraban que ya conocían qué tácticas llevaba a cabo para tener unos glúteos más firmes. ¡Y no es para menos! Los resultados sí dan que hablar.

El circuito de ejercicios que protagoniza Méndez es parte de una amplia rutina que lleva a cabo la famosa para conseguir un vientre plano y físico bonito. Todo ello fue debido a un duro entrenamiento de cardio intenso, en el cual sus piernas y  fueron los más beneficiados.

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