¿La hipnosis puede mejorar su vida? Entérate de qué trata

Esa imagen muy asociada a la hipnosis de un mago dejando en trance a cualquiera con solo manipular un péndulo, dista mucho del actual concepto que tienen los especialistas de la salud sobre la famosa técnica. 

Más que un momento de vulnerabilidad, los psicólogos concuerdan en que se trata de un estado mental de completa relajación en el cual la persona está concentrada en sus vivencias internas.

Aunque todavía se encuentra en na fase experimental, este estado alterado de la conciencia puede servir como una herramienta extra dentro de tratamientos más amplios. Se puede usar para combatir la ansiedad, la ludopatía, el estrés, entre otros desórdenes.

LAS INNOVACIONES. En un artículo de Europa Press, el responsable del Centro de Hipnosis Profesional de Valencia, Ángel Mateo, explica que esta terapia alternativa actualmente se concentra en "hablarle" a los neurotransmisores. Los avances han sido posibles debido a las investigaciones hechas en el campo de la neurología. 

Según especialistas, la hipnosis se desarrolla a través de una serie de ejercicios que "tratan de desconectar la parte consciente del cerebro para meter sugestiones en el inconsciente y que se produzcan cambios cognitivos y conductuales".

¡OJO A LOS DATOS!

- La hipnosis no incrementa la memoria ni las capacidades físicas y mentales. Los pacientes que se someten a ella no dicen o hacen fuera de su consentimiento.

- ‘La maldición del escorpión de jade’, de Woody Allen; ‘El gabinete del doctor Caligari’, de Robert Wiene; ‘Freud, pasión secreta’, de John Huston; ‘Trabajo basura’, de Mike Judge; ‘Inconscientes’, de Joaquim Oristrell son algunas de las películas que hablan del tema. 

- Dos libros que tratan de forma rigurosa son ‘Hipnosis’, de Antonio Capafons (Editorial Síntesis) e ‘Hipnosis en el siglo XXI’, de Héctor González Ordi (Editorial Grupo 5).

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