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¡Sorprendente! La famosa cantante y actriz, Luisana Lopilato, ha dejado en claro su pasión por los deportes aún estando embarazada. Así lo dejó ver en Instagram en donde publicó imágenes y vìdeos de los momentos
A la famosa argentina se le puede ver muy emocionada y animada a realizar movimientos para mantener la forma. Desde sentadillas con los pies en punta y con mancuernas, este tipo de ejercicios logran que, los dolores del momento del parto no sean tan fuertes.
Entre otros beneficios del ejercicio en el embarazo se encuentran:
- Reduce el dolor lumbar
- Disminuye las probabilidades de diabetes
- Mejora el crecimiento y desarrolla de la placenta
- Mantiene un eso ideal en el embarazo
- Incrementa la oxitocina en el cerebro y promueve la felicidad
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