Mucho más que solo dulce

El azúcar morena proviene de la caña de azúcar. Y esta es deliciosa por si misma, además contiene muchos nutrientes y otros beneficios que al procesarse se pierde en gran medida.

1. La caña de azucar cruda es baja en colesterol y sodio. No contiene grasas saturadas.

2. Una cucharada de melaza contiene calcio, hierro, magnesio y potasio.

3. Bajo índice glucémico, es un buen sustituto del azcúcar blanca.

4. Encías y dientes más sanos, destruye bacterias y virus que pueden dañar y provocar enfermedades.

5. Ayuda a aumentar energía, tanto para las actividades diarias como para la vida sexual.

6. Alivia los dolores en articulaciones, facilita la digestión.

7. Ayuda a reducir la congestión y disminuye el dolor de garganta.