¿Qué tan adaptable eres ante los cambios?

Adaptarse a los cambios ha sido por muchos años la clave de la evolución. Si decides no hacer nada solo aumentarás la zozobra y el riesgo de naufragar. Actualmente, todos los trabajos son marcados en diferentes forma por las innovaciones tecnológicas. Así que, cuando el viento te lleve por otra dirección, ajusta las velas y busca un nuevo rumbo. 

No a las mentes pesimistas

Cuando los cambios llegan, muchas personas asumen que seran negativos solo porque les resulta un panorama desconocido. Pasado ese miedo en el que se suele hacer diagnósticos anticipados, es momento de tomar medidas y no vale de nada quedarse petrificado.

Lo que conviene ante cualquier cambio es adoptar una actitud positiva, que entienda el cambio como parte de la vida y no como un obstáculo insalvable. En vez de repetirnos ideas negativas que nos impedirán reaccionar ante dicha situación de la forma más beneficiosa.

El cambio como posibilidad de felicidad

Cualquier actividad que nos saque de nuestras actividades cotidianas puede representar una ruptura con algo que ya no podrá ser. Una vez que aceptamos una realidad y decidimos continuar, es necesario afrontar la situación con buen ánimo. Para ello, se aconseja hacer ejercicio, dormir más, sonreir con frecuencia y ayudar a los demás.  

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