Los días más fríos del año traen consigo un mayor riesgo de enfermedades respiratorias. De acuerdo con el del Minsa, para evitar este tipo de infecciones, es fundamental cuidar el sistema inmunitario, el cual requiere de vitaminas A, C, E y minerales como el hierro, zinc y selenio. Los especialistas recomiendan especialmente la vitamina C, ya que podría mejorar la capacidad para enfrentar infecciones.

Todas estas vitaminas y minerales se pueden encontrar en una dieta variada y equilibrada. Para algunas personas, también es necesario consumirlas a través de suplementos nutricionales, ya que son un complemento muy fácil de adquirir. Sin perjuicio de ello, es fundamental que acudas a un especialista de la salud para una asesoría personalizada respecto de tu dieta junto con los suplementos aplicables en cada caso en particular.

Por una alimentación completa

Un consumo equilibrado de micronutrientes (vitaminas y minerales) también asegura un correcto funcionamiento de todo el cuerpo humano. Según la , el yodo, la vitamina A y el hierro son los micronutrientes más importantes para la salud pública a escala mundial.

Entre los grupos de personas más vulnerables ante la falta de micronutrientes están, sobre todo, los niños, las mujeres embarazadas y en lactancia, y los adultos mayores. En la siguiente infografía, te contamos con más detalles algunas de las vitaminas y minerales esenciales que deben estar presentes en sus dietas.

Inkafarma: los suplementos que buscabas

Para asegurar una dieta para toda la familia con las vitaminas y minerales necesarios, entre el 15 y 18 de julio se llevará a cabo una nueva edición del Inkafarma. En esta ocasión, la marca contará con promociones especiales en su categoría Suplementos y Vitaminas: Redoxon (Vitamina C) y productos seleccionados de Vitamins For Life costarán hasta S/21.9 menos; los productos como y otros derivados podrán costar hasta S/28 menos. Stock mínimo: 100 unid.

Recuerda que Inkafarma ofrece muchas facilidades para que realices tu compra de forma fácil y rápida. En este podrás comprar desde la web, el app de Inkafarma y el Inkafono ((01) 314-2020). Asimismo, también cuentas con el canal de venta vía WhatsApp (997 551 917). Para cada una de estas opciones, hay diferentes métodos de pago (efectivo y todas las tarjetas), incluido contraentrega. ¡No hay excusas para quedarte sin los suplementos que tu cuerpo necesita!

Ya sabes: si buscas precios bajos en suplementos de vitaminas y minerales, ven a la segura, ven a Inkafarma.

Fuentes:

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