Todos podemos sufrir un accidente en el hogar, pero el adulto mayor está más propenso a sufrir caídas por los cambios físicos propios de su edad, que dan por ejemplo inestabilidad y debilidad muscular.
Otro motivo de accidente es la asfixia por ingestión indebida de alimentos causada mayormente por problemas con su dentadura. También son muy frecuentes los cortes y quemaduras producto de su reducida visión.
Por ello es aconsejable acondicionar el hogar para brindar una mayor comodidad al adulto mayor; hoy gracias a los adelantos de la medicina las personas llegan a pasar los 90 años sin ningún problema, pero es importante acondicionar el hogar para la comodidad de ellos, a continuación Aprosec les hace llegar, algunas recomendaciones generales:
1.- Iluminar bien los pasillos y escaleras y mantenerlos libres de todo obstáculo.
2.- Si hay escaleras los pasamanos son elementos muy importantes.
3.- Evitar los cables y extensiones en los pisos.
4.- Evitar poner tapetes y alfombras donde pueda dar un traspié.
5.- Mucho cuidado con el piso húmedo o encerado.
6.- La persona debe usar calzado cómodo y con suela antideslizante.
7.- Su vestimenta debe ser cómoda mayormente holgada y de acuerdo al clima.
8.- Colocar barras asideras en la ducha o tina al igual que cerca del inodoro.
9.- Otra opción es la tabla de bañera una especie de banca, donde se aseara sentado.
10.- Colocar una lámpara que se pueda encender con facilidad desde su cama.
11.- Un pulsador a un timbre cerca de su cama será de mucha ayuda.
12.- Revisar el buen estado de sus anteojos, prótesis dental, auditivos u otros accesorios.
13.- Tener los teléfonos de emergencia medica a mano.
14.- Que sus medicamentos estén a mano y bien rotulados, chequear el vencimiento.
15.- Monitorear su tratamiento medico.
16.- Controlar una alimentación sana.
17.- Como se altera el ritmo de sueño-vigilia, presentara somnolencia diurna.
18.- Es preferible el apoyo permanente de un familiar o enfermera.
19.- Estar atentos a cuadros depresivos que tienen gran prevalencia en esta etapa.
20.- Es muy importante brindarles afecto a nuestros adultos mayores!.
Finalmente pensemos que los adultos mayores se convierten en personas más dependientes de terceros, y que no todos envejecen de la misma manera.
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