Aprende a controlar la frustración

Ojo en familia. El psicólogo y psicoterapeuta, Martín Zurita, explicó a través de este espacio que la baja tolerancia a la frustración en las personas se identifica con un constante rechazo a las condiciones con las que no se sienten cómodos y su consecuente 'explosión'. 

Además, el especialista también recalcó que tiene su origen en una baja empatía. Además, otro antecedente importante para este tipo de conductas es el rechazo social. "Fueron abandonados por uno de los padres o en determinados espacios se sintieron al margen", revela, además de mencionar que parte de  ello influye también en la timidez. 

Por otra parte, también mencionó que la niñez es una etapa crucial para corregir los primeros indicios de estas conductas ya que se debe conocer que todo es producto del esfuerzo y así no se acostumbren a reaccionar con intolerancia frente a algo que no sale como uno quiere o desea. "Un ambiente punitivo, permisivo o autoritario es malo para la formación del niño", finalizó. 

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