Cinco pasos para prevenir un infarto cardíaco, según el Dr. Elmer Huerta

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en todo el mundo. Y un infarto al corazón ocurre cuando una de las arterias es obstruida, entonces  parte de este músculo se queda sin sangre y ocurre el infarto. 

Para el doctor Elmer Huertas, de cada 100 casos de infarto cardíaco, el 20% son fulminantes. Lamentablemente no hay opción de salvar a la persona.

(FOTO: Ángela Ponce) 

El otro 30% presenta síntomas, como por ejemplo el dolor en el pecho, en el brazo y da opción de llegar al hospital y ser atendido. 

Sin embargo, hay un 50% que es mucho más peligroso porque presentan otros síntomas. "Son idénticas a los problemas gastrointestinales. La persona pensará que le cayó mal la comida porque presenta dolor en  la boca del estómago, además de vinagrera y esto incide más en las mujeres", preció el especialista. 

Un factor importante es conocer si en la familia hay alguna persona que haya sufrido un infarto. Si sucede antes de los 45 años puede ser genético. 

Otro factor son los estilos de vida.  

Asimismo, el Dr. Huertas precisó cuáles son esos estilos de vida que pueden provocar un infarto. 

1.- Mala alimentación

2.- Vida sedentaria

3.- Colesterol alto

4.- Uso del cigarillo 

5.- Si tienes diabetes, no realizar un control adecuado

Con estos factores de riesgo, la probabilidad de tener un infarto es alta. 

Para el Dr. Huertas es indispensable que desde la niñez se formen hábitos saludables, como ejemplo: 

1.- Alimentación saludable

2.- Ejercicio 

3.- Control del peso

4.- No fumar cigarillos

5.- Controlar la presión arterial y tomar la medicación 

Por otro lado, si existen síntomas es indispensable acudir al médico con el fin de recibir el tratamiento adecuado.  

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