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La conjuntivitis es una enfermedad ocular muy común que afecta a adultos, niños y bebés, y que se transmite con mayor facilidad durante la época de verano. Para evitar este problema, es importante analizar la causas y prevenir las situaciones que pongan en peligro la salud de los ojos.
“En verano, cuando las altas temperaturas son protagonistas, solemos acudir a la playa, piscinas o cualquier otra fuente de agua para refrescarnos; es ahí donde las cifras de contagio de conjuntivitis suelen aumentar hasta en un 30%”, advirtió César Gonzales del Valle Morales, oftalmólogo de Sisol Salud.
Síntomas
Los síntomas habituales de la conjuntivitis son sensación de un cuerpo extraño en los ojos, enrojecimiento, irritación y picor, visión borrosa y lagrimeo, así como sensibilidad a la luz. Es común que se produzcan secreciones blancas, amarillas o verdes que pueden formar costras en los párpados mientras dormimos.
Recomendaciones
“Para evitar el contagio y no empeorar los síntomas no se deben frotar los ojos. Es mejor aplicar directamente paños limpios humedecidos con agua fría. En cuanto sea posible, debemos acudir al oftalmólogo para que brinde un diagnóstico y tratamiento”, indicó Gonzales.
Otros consejos del especialista son usar gorros o sombreros de ala ancha y gafas de sol con alto índice de protección UV (ultravioleta) el mayor tiempo posible. Lo ideal es usar gafas con montura envolvente, pues evitan que el polvo y la arena entren en los ojos.
Señaló, además, que las personas no deben llevar puestos los lentes de contacto al bañarse en las piscinas, playas, ríos o lagos, dado que en esas aguas hay impurezas que pueden quedar atrapadas y dar lugar a infecciones. Lo ideal es usar lentes de natación o de buceo, no abrir los ojos bajo el agua y enjuagarse en la ducha para retirar todo residuo de cloro que afecta a la vista por su alto contenido químico.
Finalmente, recalcó que no se deben compartir las toallas, porque su tejido, sobre todo si está húmedo, es un caldo de cultivo para las bacterias.
Ojo al dato
Si a pesar de seguir estas recomendaciones se da un caso de conjuntivitis, el tratamiento dependerá del agente que la causa; por ello lo mejor es no automedicarse y pedir ayuda profesional para tratar el problema.
