La diabetes mellitus es una enfermedad crónica que se caracteriza por una elevación de glucosa en la sangre (hiperglucemia), debido a que el páncreas no se encuentra produciéndola o el organismo no utiliza la insulina de manera adecuada. Esta hormona fundamental en el cuerpo, ya que ayuda a que los azúcares de los alimentos que ingerimos lleguen a las células, donde se transforman en energía para que funcionen los músculos y los tejidos. Según la Sociedad Internacional de Farmacoeconomía e Investigación de Resultados (ISPOR) ha informado que la cifra de personas que tienen diabetes en el Perú vendría en ascenso los últimos años, llegando a superar los 2 millones de peruanos.

La diabetes mellitus tipo 2 y el riesgo cardiovascular

La diabetes mellitus tipo 2 es considerada un problema de salud pública a nivel mundial y representa una carga elevada de morbilidad y mortalidad. Las enfermedades cardiovasculares relacionadas a la diabetes son responsables de aproximadamente el 50% de fallecidos.

Los factores de riesgo cardiovascular son situaciones patológicas que predisponen al desarrollo de la diabetes tipo 2. “Un mal hábito alimenticio, una vida sedentaria sin presencia de ejercicios, ni deporte o actividad física, generan obesidad y sobrepeso, y como consecuencia padecer diabetes mellitus tipo 2”, explica el Dra. Cecilia Núñez Calderón, médico endocrinóloga del Hospital Militar Central. El riesgo cardiovascular de una persona diabética de padecer un evento cardiovascular se iguala al de una persona no diabética que haya tenido un infarto, subraya.

Es por ello, que la Dra. Cecilia Núñez, nos brinda los siguientes consejos sobre la prevención del riesgo cardiovascular en el paciente diabético:

  • Controlar los factores de riesgo cardiovascular, especialmente hipertensión, tabaquismo y colesterol.
  • Llevar una vida saludable, consuma alimentos con alto contenido de fibra y rica en granos integrales, proteínas, frutas y verduras.
  • Realizar ejercicios regularmente, deporte o actividad física, al menos 30 minutos la mayoría de los días.
  • Es importante hacer el control de la glucosa con frecuencia. Ayudará a evitar complicaciones.

En definitiva, es muy importante que el paciente diabético controle sus factores de riesgo, siga el tratamiento adecuado de su medico clínico a fin de controlar la enfermedad.

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