Hacer deporte trae más felicidad que el dinero
Hacer deporte trae más felicidad que el dinero

Hacer  es siempre bueno para la salud, pero no se había demostrado que trae más felicidad que el dinero según un equipo de investigadores de las universidades de Yale y Oxford de 

En el  que fue publicada en la revista británica médica The Lancet observaron a 1.2 millones de estadounidenses que compararon los días de buen y mal estado de salud mental.

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Las personas que hacen actividad física se sintieron mal por 35 días al año, pero los que no están activas registran 18 más, con 53 días.

Adam Chekroud, un especialista de la Universidad de Yale recomendó ejercitarse por 30 a 60 minutos de tres a cinco sesiones a la semana.

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