¿Cómo mantener sus pies frescos y sin sudor este verano?

Con la llegada del verano, surge un problema que afecta a muchos: la transpiración en los pies. Esto puede convertirse en una molestia mayor, ya que, en vez de evaporarse, la sudoración se queda entre los dedos, las medias y el calzado, lo que genera un olor desagradable. Y si no tomamos medidas, también pueden aparecer hongos en la piel como en las uñas, lo que complica más la situación y multiplicará las molestias en contra de nuestros pies.

Valeria Núñez del Arco, destacada difusora de la cosmética natural y maestra de los talleres “Aroma de Vale”, nos ofrece los mejores consejos para combatir el sudor en los pies y así mantenerlos frescos, sanos y muy cómodos.

- Higiene diaria. Lave sus pies a diario con agua y jabón, prestando especial atención entre los dedos. Séquelos bien después de cada lavado para evitar la proliferación de bacterias. Es recomendable utilizar un jabón de uso exclusivo para el lavado de los pies, generalmente contiene un alto porcentaje de glicerina.

- Séquelos con mucho cuidado. Después de lavarlos o de una ducha, séquelos a conciencia, sobre todo entre los dedos, de preferencia con papel toalla. Si es necesario, aplique después una crema antimicótica que evitará la resequedad y la aparición de hongos.

- Use calzado que transpire. Evite calzado apretado, muy cerrado y de material sintético, ya que impiden la circulación del aire y acumulan el calor y la humedad en los pies. Use calzado cómodo como sandalias o zapatillas de malla delgada. Desinfecte habitualmente su calzado, pues allí se acumulan bacterias y hongos.

- Talco y cremas antibacteriales. Aplique talco antitranspirante en sus pies antes de ponerse los calcetines (que deben ser de algodón). Esto ayudará a absorber la humedad y mantener sus pies secos durante más tiempo. También existen cremas antibacteriales de origen natural, que combinan aceite de coco y aceite esencial de árbol de té (tea tree), muy utilizado en la elaboración de productos cosméticos y posee propiedades antimicóticas, antimicrobianas, cicatrizantes y antiinflamatorias, entre otras.

- Jabón antimicótico. Hoy en día, existen jabones antimicóticos recomendados para combatir el sudor y la aparición de hongos en los pies. Estos llevan un alto porcentaje de glicerina, aceites esenciales y extractos de ciertas plantas, que se combinan para darles una limpieza completa a la par de dejarlos más suaves y revitalizados.

TALLERES DE PODOCOSMÉTICA NATURAL

Valeria Núñez del Arco nos recuerda que los productos de cosmética natural no tienen efectos secundarios perjudiciales para la salud, ya que no utilizan componentes químicos derivados del petróleo. Además, evitan el envejecimiento prematuro ya que sus componentes son similares a los de nuestra piel y contienen propiedades de la aromaterapia, puesto que incluyen aceites esenciales en su composición.

“La cosmética natural ha ido en aumento en los últimos años, pues cada vez más personas quieren aprovechar sus propiedades”, explica Valeria Núñez del Arco, de “Aroma de Vale”, quien ha sumado a sus muy demandados talleres de cosmética natural los de podocosmética, donde tanto damas como caballeros aprenden a crear productos como jabones antimicóticos y humectantes para los pies, cremas antibacteriales, aceites esenciales de tea tree y otros componentes. También enseña a preparar cremas para efectuar masajes relajantes en los pies con propiedades antibacteriales y de material oleoso que inclusive fortalecen las uñas.

Para conocer más de los talleres que dicta Valeria, puedes encontrarla en Instagram como @Aroma de Vale, lleva una década impartiendo sus talleres, lo que la hace una experta en las tendencias, métodos y nuevos productos tanto para hombres como para mujeres, deseosos de aprovechar al máximo la cosmética natural.