Nadie dijo que realizar ejercicios y mantener una figura de infarto era fácil, pero la actriz Andrea Luna, a través de su cuenta en Instagram, motiva a sus fans a mantener un estilo de vida saludable con prácticos y útiles ejercicios funcionales que tendrán un impacto bastante positivo en el físico.

Para Andrea Luna, lo importante es la determinación, pero también la alimentación y esto significa consumir bastante agua para mantener el cuerpo hidratado y una dieta saludable (que no significa dejar de comer, sino saber qué comer) que brinde a tu cuerpo los nutrientes necesarios para realizar los ejercicios diarios. 

Los videos compartidos por Andrea Luna en su cuenta en Instagram han generando miles de reproducciones y cientos de comentarios de  que se ven motivados a seguir su ejemplo. Mira las publicaciones a continuación.

TE PUEDE INTERESAR:

Tags Relacionados:

MÁS EN ACTUALIDAD