El verano 2025 traerá temperaturas récord en el Perú, según el Senamhi, lo que incrementará las actividades al aire libre y la exposición al sol, agua de playas y piscinas, y polvo. Este aumento de factores ambientales no solo afecta la piel, sino también la salud ocular. La oftalmóloga Marleni Mendoza, asesora científica de Lansier, destaca la importancia de seguir recomendaciones para proteger los ojos de posibles infecciones y otros problemas.
PROTECCIÓN UV. Usar lentes de sol con filtro UV al 100% es crucial para proteger los ojos de los rayos dañinos del sol. Esto previene problemas a largo plazo como cataratas y degeneración macular.
PRECAUCIONES. En playas y piscinas, el contacto con aguas contaminadas puede causar infecciones oculares. Es esencial usar gafas de natación para proteger los ojos de bacterias y microorganismos.
HIGIENE. Evita compartir toallas o productos de higiene personal, ya que puede propagar bacterias y virus que causan conjuntivitis. Manipula los lentes de contacto con manos limpias para prevenir infecciones.
LAVADO DE MANOS. Se recomienda lavar las manos regularmente, especialmente antes de tocar los ojos o la cara, para evitar la propagación de infecciones.
CONSULTA MÉDICA. Si se presenta enrojecimiento, picazón o secreciones en los ojos, se debe consultar a un oftalmólogo para prevenir complicaciones y asegurar una recuperación rápida.
LÁGRIMAS ARTIFICIALES. El uso de lágrimas sin preservantes mantiene los ojos hidratados, protegiéndolos del sol y aire acondicionado, previniendo sequedad e irritación.
OJO AL DATO. En verano, las afecciones oculares más comunes son conjuntivitis, orzuelo, chalazión, pinguécula, queratitis y ojo seco, causadas por el sol, aire acondicionado y agua contaminada.
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