¿Cómo afecta una mala autoestima a tu sexualidad?

El sexo tiene mucho de psicológico. Está en la mente el sentirse sexi y sensual. Por ello, necesitas una buena autoestima. Ya sabes lo que dicen, quien no se ama a sí misma, no es capaz de amar a otra persona. Eso se aplica al terreno sexual.

El tener una buena autoestima nos permite desear y sentirnos deseados. Asimismo, jugar el juego de seducción sin inhibiciones ni vergüenzas. Lo que se quiere es que los dos miembros de la pareja tomen un rol activo, de disfrute y de compartir. No se trata de que uno sea el jefe.

Amarte a ti misma es fundamental para conocerte y para tener confianza suficiente para pedir lo que realmente quieres en la cama. Una persona que solo acepta lo que da el otro, difícilmente la pasa bien.

Además, una buena autoestima nos servirá para afrontar de una mejor manera las dificultades sexuales que ocurran en tu vida de pareja.

También te puede interesar: 

7 Colores que benefician nuestro estado de ánimo