¿Cuánto tiempo es el adecuado para hacerle "luto" a tu ex?

En la famosa serie de televisión "How I meet your mother?" , un personaje decía que una semana por cada mes que uno había estado con su ex era el tiempo justo para hacerle "luto" al viejo amor y empezar de nuevo. Pero la verdad es que no hay tiempo correcto o ideal, de manera general, para que las personas puedan voltear la página. Y si empiezas a salir con alguien inmediatamente, eso no te hace más o menos "señorita", así como tampoco, más o menos "caballero". Si ya terminaste una relación, es decir no tienes ningún compromiso; no estás incurriendo en ninguna falta ética. Así que, por ejemplo, Paolo y Alondra no han hecho algo que podría calificarse como negativo, especialmente si ambos, como adultos, decidieron finalizar su relación. 

Lo cierto es que hay señales personales, que solo pueden ser evaluadas por cada uno, para saber si es el momento indicado para iniciar una nueva relación. Una de ellas es sentirte bien contigo mismo. Una pareja no va a solucionar tus problemas, siempre es importante estar bien para que él o ella sume más alegría, pero no puede ser el único motivo de bienestar personal. Por eso, una de las cosas que más se recomiendan después de una separación es volver a explorar en tu ser; es decir, tal vez retomar esas cosas que te solían gustar. También intentar hacer eso que siempre has querido como practicar un deporte, estudiar un nuevo idioma, emprender un viaje, entre otras actividades. 

Otro punto importante es realmente sentir que lo que haga o deje de hacer tu ex no sea algo que te importe. Si la ruptura se dio en términos malos o buenos, pero saludables (sin agresiones o venganzas) será más fácil y natural superarlo por completo.

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