Día de la Actividad Física: famosas y su pasión por la vida fitness

Actualizado el 06/04/2018, 11:00 a.m.

El Día de la Actividad física se celebra desde el 2002 cada 6 de abril, luego de la iniciativa de la Organización Mundial de la Salud, asimismo, la Organización de las Naciones Unidas estableció también esta fecha como el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz. La farándula peruana no es ajena a esta celebración, y las mujeres demuestran día a día el constante trabajo para mantener su buen físico.

En primer lugar, vemos a Paloma Fiuza, quien sube regularmente publicaciones a su cuenta de Instagram, en donde nos muestra su vida saludable, hace poco ganó una medalla en la carrera Endurance Challenge, y comparte en sus publicaciones lo bien que la pasa corriendo: "Disfruto correr porque además de brindarme bienestar, me encanta estar en contacto con la naturaleza. Asumir nuevos retos es lo más emocionante"

La colombiana Lucecita Ceballos también realiza constante ejercicio para lucir su espectacular figura, además comparte con sus seguidores estos mensajes inspiradores para sus fans mientras realiza sus ejercicios: "Cualquier momento es propicio para estar activo y feliz, acalla la desidia y a todo lo que signifique una excusa en tu vida", "Fuerte es aquel que no está esperanzado en otro para levantarse y continuar, porque aprendió que ser feliz es una gran responsabilidad impostergable con nosotros mismos"

Ahora vemos a Dorita Orbegoso quien no es ajena a los constantes ejercicios para mantener su figura. Ella señala que las personas que entrenan como ella saben que en la vida fitness, el 30% es de ejercicios y el 70% es comida, por lo que recomienda sus comidas favoritas: Brócoli, trucha, pollo, quinua, caigua, champiñones y aliño a base de yogurt natural.

Finalmente, Carol Reali, más conocida como Cachaza, entrena arduamente y comparte sus mejores fotos en Instagram, e ignora las criticas que recibe sobre su musculatura: "Amo mis coquitos y por más que muchos piensen que puedo parecer un hombre con tantos abdominales, yo soy feliz así, a parte de entrenar me siento afortunada de tener buena genética por eso siempre están así resaltados"

Muchas chicas de la farandula peruana siguen un arduo trabajo para mantener su físico e inspiran a sus seguidores a mantener una vida saludable, ya que el entrenamiento es un factor importante para mantenerte activo y con energía.