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Comer para vivir: ¿La leche causa acné?

Recuerda siempre consultar con un especialista si tienes dudas o preocupaciones sobre tu alimentación y su impacto en la piel

Actualizado el 04/11/2024, 09:00 a.m.

Más que controversia entre los profesionales de la salud y el ciudadano común, existe una asociación entre la leche de vaca y el acné. Algunos estudios han observado que las personas que consumen leche de vaca y que, además, tienen acné presentan una exacerbación de los granitos. Sin embargo, esta asociación no implica una relación de causa y efecto; es decir, no se ha comprobado que el consumo de leche de vaca agrave el acné.

Por lo tanto, hasta que se demuestre lo contrario, se puede afirmar que la leche de vaca no causa acné. Es importante tener en cuenta que algunas personas pueden notar la aparición de granitos tras consumir leche o sus derivados, pero esto no significa que deban eliminar estos alimentos de su dieta.

Recuerda siempre consultar con un especialista si tienes dudas o preocupaciones sobre tu alimentación y su impacto en la piel. La orientación profesional es clave para tomar decisiones informadas sobre tu salud.

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Sara Abu-Sabbah

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