5 recomendaciones para prevenir males de la próstata
5 recomendaciones para prevenir males de la próstata

En el Perú, se reportan anualmente cuatro mil casos nuevos de , según la Liga Contra el Cáncer. La mayoría de los pacientes pueden vivir sin problemas durante años, es por ello importante realizarse exámenes con regularidad. 

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En ese sentido, Cleveland Clinic, uno de los principales hospitales de Estados Unidos en tratamientos para el cáncer, brinda 5 recomendaciones para conservar la salud de la próstata:

1. Detección temprana. Los exámenes deben realizarse a partir de los 50 años. Para los hombres con antecedentes familiares de cáncer de próstata, así como aquellos de ascendencia africana; se recomienda que comiencen los exámenes a los 40 años, debido a que su riesgo es más alto.

2. Dieta y ejercicio. Las dietas altas en grasa pueden aumentar el riesgo de cáncer de próstata, que es mucho más común en países donde la carne y los productos lácteos son alimentos básicos, en comparación con países donde la dieta básica consiste en arroz, productos de soya y verduras. El ejercicio regular junto con una dieta equilibrada es esencial para mantener un peso óptimo.

3. Cese del hábito de fumar. Otro factor de riesgo importante, que está vinculado a varios tipos diferentes de complicaciones que pueden conducir al cáncer, es fumar. Debe evitarse fumar y la ingesta de alcohol debe mantenerse a un consumo bajo o moderado.

4. Un diagnóstico acertado. A través de un , en el cual los médicos sienten la próstata en áreas anormales y se realiza un análisis de sangre para evaluar el nivel de antígeno prostático específico, una proteína producida por la glándula prostática. Si se sospecha que hay cáncer después de estas pruebas, es muy probable que se realice una biopsia.

5. Tratamientos. Los recientes avances tecnológicos ofrecen cada vez mejores opciones de tratamiento. Entre ellas está la Crioterapia, que combate las células cancerosas en la próstata utilizando temperaturas de congelación, es un procedimiento ambulatorio mínimamente invasivo con un breve período de recuperación y pocos efectos posteriores. La Braquiterapia o terapia de radiación interna, que implanta píldoras radiactivas dentro de la próstata, con lo cual minimiza la exposición radiactiva de los tejidos normales circundantes.

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