La diabetes es una de las principales causas de muerte en Perú, ocupando el séptimo puesto. Más de 1.3 millones de peruanos mayores de 15 años viven con esta condición, pero solo el 69% ha sido diagnosticado y recibe tratamiento, y solo un 30% logra mantenerla bajo control, según el Minsa. Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, y en este artículo compartimos información clave sobre esta enfermedad.
CAUSAS. Según el Dr. Nelson Rodríguez, gerente médico para Diabetes en Sanofi, el aumento de peso es la principal causa de la diabetes, que puede derivar en graves complicaciones como enfermedades cardiovasculares, infartos, accidentes cerebrovasculares, daño renal y problemas de visión, afectando significativamente la calidad de vida.
CONTROL. Por otro lado, el Dr. Eilhart Jorge García Villasante, endocrinólogo de la Clínica Stella Maris, señala que controlar la diabetes requiere cambios en la alimentación (cuidar los niveles de colesterol), la práctica regular de actividad física y el buen manejo del estrés. Es clave realizarse chequeos periódicos para monitorear la glucosa, y evitar consumir alcohol y tabaco. “Con un seguimiento adecuado y un compromiso activo con el autocuidado, es posible llevar una vida plena y saludable a pesar del diagnóstico”, sostiene.
DIABETES TIPO 2. Representa el 96.5% de los casos en el país, pero es prevenible y controlable, y quienes la padecen pueden vivir sin complicaciones.
OJO AL DATO. Las complicaciones de la diabetes incluyen emergencias agudas, como cetoacidosis, y crónicas, como nefropatía, retinopatía, neuropatía y problemas cardiovasculares.
DIABETES EN NIÑOS Y JÓVENES. El Dr. Fernando Quinto, de la Clínica Ricardo Palma, señala que la inactividad y el consumo de alimentos procesados elevan el riesgo de diabetes.
FACTORES DE RIESGO. Personas con sobrepeso, sedentarismo, perímetro abdominal alto, antecedentes familiares, uso de corticoides y trastornos endocrinológicos (ovario poliquístico o resistencia a la insulina).
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