Las papillas: básicas en la dieta de tu bebé

No solo de pan vive el hombre y no solo de leche lo hace el bebé. También necesita de otras fuentes de alimentación. Una de ellas, ideal debido a la ausencia de dientes, es la papilla. ¿Cuál le conviene?

1. La de manzana. Desde los primeros meses, el niño puede consumirla. Le agradará por su sabor dulce y porque esta fruta es 85% agua, lo cual favorece su ingesta. Además, ayuda a regular la digestión.
2. La de pera. Es perfecta por su concentración de nutrientes. La pera es rica en potasio y calcio, elemento que ayuda a la formación de huesos. Asimismo, tiene propiedades antiinflamatorias y previene males digestivos.
3. La de zanahoria. Es un clásico, idónea para combatir problemas digestivos. No olvides que primero has de hervir el vegetal para luego pasarlo por la licuadora. Eso sí, sirve la papilla al instante. Debe estar tibia.

¿Qué tan importante es la leche para tu hijo?