¡Que no te pase! 6 alimentos que pueden perjudicar tu vida íntima

¿Tienes dificultades para concentrarte en la intimidad? Si atraviesas un problema en el plano íntimo, aquí te contamos alguno de los factores que puede impedir que goces más en la cama. ¿Sabías que los alimentos también contribuyen al bajo apetito sexual?

1. Alcohol: ¿Creíste que era un buen pretexto para beberlo y subir más los niveles de 'calentura'? Tener sexo bajo los efectos del alcohol provoca que sea más difícil llegar al orgasmo. Sin embargo, el alcohol en cantidad moderada es bueno para la libido. ¡Ya lo sabes!

2. Carne roja: No debes olvidar que la carne roja contiene hormonas y antibióticos y desequilibra las hormonas naturales de nuestro cuerpo si se consume en exceso. Esto no sucede si mantienes una dieta saludable y así portarte mal de vez en cuando.

3. Menta: Este alimento tiende a disminuir los niveles de testosterona, lo cual provocará que se debilite aún más el deseo sexual. ¡Toma en cuenta esta indicación!

4. Regaliz: Esta planta es utilizada en dulces, tés herbales y otras bebidas. El regaliz contiene fitoestrógenos, los cuales afectan los niveles de testosterona en ambos sexos. Ni se te ocurra probarlos en alguna infusión.

5. Chocolate: Nada más rico que un postre para antes de hacer el amor, pero esto requiere de algo más. Para mala suerte, el chocolate está lleno de metilxantinas, las cuales nos hacen sentir aletargados y con sueño. ¿No habías experimentado algo parecido?

6.Comida alta en grasas: ¿Se te provocó una salchipapa recientemente? Las grasas transgénicas ubicadas en este tipo de alimentos disminuyen el deseo sexual en hombres y mujeres.

Esta es la lista que no debes olvidar, pues si quieres tener algún tipo de actividad sexual memorable, entonces debes proveer mejor en las ingestas de cada alimento. ¡Aplícalo en tu vida diaria!

Te puede interesar: ¿Amor enfermizo? 4 tips para dejar de sufrir