Ahora que elestá más fuerte que nunca y los peruanos están nuevamente bajo aislamiento domiciliario a causa de la segunda ola por , es probable que muchos tengan dificultades para usar mascarillas al momento de salir, pues la sudoración excesiva la humedece rápidamente, causando una sensación incómoda en la piel.

Según Jordán Gutierrez, médico de MAPFRE, un cubreboca humedecido deja de proteger como debería, por lo que debe ser cambiada inmediatamente para prevenir el contagio por .

“Para cambiar la mascarilla, deberá ir a un lugar sin gente. Si no se puede lavar las manos, rocíelas con alcohol y retírese la mascarilla desde las ligas de las orejas sin tocar la parte central. Vuelva a echarse alcohol y colóquese la otra mascarilla que lleva consigo”, detalló el especialista. Si su rostro presenta sudoración, con un papel toalla puede limpiarse antes de colocarse el segundo cubrebocas.

Recuerde que las mascarillas quirúrgicas en estos casos deben ser desechadas, pero si utiliza las de tela al llegar a su casa debe lavarlas con jabón y ventilarlas.

“Opte por mascarillas quirúrgicas o de tela, evitando las sintéticas. Al llegar a su casa, debe lavarse las manos durante 20 segundos y luego lavarse el rostro con un jabón con PH neutro”, enfatizó.

¿Se debe utilizar dos mascarillas?

De acuerdo con el especialista, contar con una sola mascarilla es suficiente, siempre que tape bien su nariz y su boca. Usar una sobre otra es contraproducente, pues el calor puede generar algún tipo de alergia o fricción específico en el mentón o la nariz.

En caso de salir por prolongado tiempo, recuerde siempre llevar un cubreboca extra consigo para reemplazarla en caso empiece a sudar. Esta debe ser guardada en un bolsillo dentro de una bolsa de papel desinfectada.

Ojo al dato:

El consejo principal es respetar el distanciamiento social, evitando acudir a lugares muy concurridos. Si es muy necesario salir, priorice lugares al aire libre y con buena ventilación. Evite exponerse en las horas con mayor radiación solar que son entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.

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