2022-5-18
La alimentación saludable junto a la actividad física pueden reducir las posibilidades
2022-5-17
Si no se tratan a tiempo los problemas de presión, se pueden generar consecuencias graves que van desde enfermedades cerebrovasculares, hasta el ...
Los productos ricos y naturales en vitaminas C, E y el potasio son los ideales para prevenir este mal
2022-5-13
Según reportes del Ministerio de Salud, 7 de cada 10 peruanos lo padece
2022-5-12
Los problemas a nivel político, social y económico, son también factores que agravan la inestabilidad y estrés en la población
2022-5-11
La falta de control y la preocupación excesiva son los motivos más frecuentes por los que un persona va al psicólogo
2022-5-4
La elección de una máquina para entrenar depende de las necesidades, el espacio en casa y otros factores.
2022-4-28
Los hábitos saludables son las actividades que ayudan a mejorar tu estilo de vida, debemos ir incorporándolos poco a poco a nuestra rutina diaria...
Al incluirlo en su dieta podrá prevenir el estreñimiento y mejorar al mantenimiento de la microflora del colon
2022-4-27
Solo el 11.3% de la población mayor de 15 años ingiere la porción necesaria de fibra, que es 40 gramos diarios, según lo recomendando por la OMS
2022-4-26
Especialista en audiología presenta una lista de siete profesiones u oficios donde impera el ruido
Cuando la pandemia llegó en 2020, las personas confiaron en los entrenamientos virtuales y los equipos de ejercicio en el hogar.
Este 28 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud y Seguridad en el Trabajo. Por eso, un especialista de Oftálmica Clínica de la Visión brin...
2022-4-22
Aumentar el consumo de fibra y de bebidas, son algunos de los cambios que deben hacer estas personas en su dieta.
2022-4-21
Los despistajes gratuitos se brindarán en los distritos de Villa María del Triunfo y Villa Salvador. Asimismo, la campaña contempla ferias inform...
El siete veces campeón de fisicoculturismo, personal trainer y coach, Joseph Camacho, nos brinda ejercicios básicos para poder tonificar todo nue...
2022-4-20
Según el especialista, ser optimista es una decisión, por lo que uno puede querer ser optimista y aprender a serlo.
Nutricionista Sara Abu Sabbah indica que mientras más abundante sea el plato, mayor esfuerzo se requiere del corazón.
2022-4-19
Nutricionista Sara Abu Sabbah indica que las fibras de la avena tienen la capacidad de eliminar el colesterol en la sangre
Los diagnosticados con la enfermedad pueden presentar decenas de convulsiones por día
2022-4-18
Nutricionista Sara Abu Sabbah indica que los padres de familia deben estar atentos a lo que ingieren sus hijos para evitar trastornos de la condu...
2022-4-12
La catarata y el glaucoma son enfermedades que pueden llevarnos a perder la visión
2022-4-11
Especialista brinda algunos consejos para prevenir transtorno crónico que genera cambios importantes en el estado de ánimo
2022-4-8
Seguir una rutina con un coach, estar al pendiente del ritmo cardiaco y enfriar los músculos son algunas de las recomendaciones brindadas.
2022-4-5
Priorizar un espacio de encuentro y complementar con una alimentación nutritiva y balanceada, son factores que favorecen en gran medida a la esta...
2022-4-4
8 de cada 10 cuidadores en el Perú presentan ansiedad, depresión o estrés por situación desatada por el coronavirus, según la Encuesta Continua E...
Snacks salados, bebidas artificiales, embutidos, cereales azucarados y pasteles son las opciones que es preferible eludir en la comida de su engr...
2022-4-1
Vacunar a la mujer embarazada puede prevenir esta enfermedad tanto en ella como en el recién nacido.
Una buena alimentación, ejercicios y limitar el consumo de alcohol, son algunas de las acciones que puedes tomar hoy para reducir el riesgo
2022-3-30
El médico Erick Torres advirtió que este síntoma es muy común entre hombres y mujeres, y para detener la caída de cabello es mejor controlarlo a ...
Realizar estiramientos, entrenamientos de fuerza, respiraciones y cardio ayudarán a cuidarse en la oficina o en casa
2022-3-29
La medica Mónica Ramírez nos explica cómo consejos que podemos seguir para tener una mente tranquila, de cara a un evento importante que debamos ...
2022-3-28
La salud femenina puede verse afectada por infecciones, quistes u otras condiciones.
2022-3-24
Los investigadores descubrieron que los inscritos en el estudio que consumían mayores cantidades de edulcorantes artificiales presentaban un mayo...
2022-3-23
El médico Mauricio León Rivera, director de la Liga Contra el Cáncer, nos explica sobre este importante tema a visperas de conmemorar el Día Mund...
2022-3-22
Molestarse por sus errores y sobreprotegerlos de los fracasos generará pequeños inseguros
Actitud de algunos influencers por las plataformas puede generar sentimientos de frustración y depresión en sus seguidores
2022-3-16
El no descansar bien puede tener efectos drásticos a corto y largo plazo en el bienestar emocional de las personas y en su salud corporal
2022-3-15
Enfermedad afecta alrededor del 20% al 25% de las personas mayores de 65 años en el Perú
2022-2-19
Conoce cómo lucir una figura más saludable en este verano.
2022-2-18
Alimentarse con vitamina C y mantener la piel hidratada aporta beneficios estéticos y mejora su elasticidad
2022-2-17
Un 2% de los pacientes que se operan de catarata en el mundo, alrededor de 10 millones en total, requerirán de esta cirugía
La sensación de sed no es el único signo de alerta de esta afección. También puede ser la orina oscura, mareos y demayos.
2022-2-16
La cantidad de niños contagiados por COVID-19 ha incrementado en un 740% durante la segunda semana de enero
2022-2-15
Mauricio León Rivera, director de la Liga Contra el Cáncer, explica sobre este importante tema y la Fundación Peruana de Cáncer nos invita a cola...
2022-2-7
Una caminata integrada con ejercicios compuestos puede mantenerte más activo y apto para tus acciones cotidianas.
2022-2-5
En la temporada de verano, el Perú alcanza escalas de radiación ultravioleta (UV) entre los 14 a 18 puntos, índices extremadamente altos.
2022-2-4
El 70% de pacientes oncológicos detecta la enfermedad cuando esta se encuentra en estado avanzado o tardío.
2022-2-3
El especialista manifiesta que es importante no compartir artículos domésticos personales con la persona enferma.
Según especialista, es importante que el paciente pase por triaje para determinar si puede utilizar ese tratamiento
