¡Un mundo de beneficios! 7 razones para tener relaciones por la mañana

Tener relaciones sexuales tiene muchos beneficios, el sexo nos hace felices, nos relaja, mejora nuestra salud y nos hace sentir llenos de energía. Sin embargo, lo que pocos saben es que estos beneficios dependen en gran parte de la hora en la que se tienen relaciones.

En la noche el sexo ayuda a combatir el insomnio y relajarse luego de una rutina laboral muy complicada, pero en la mañana tiene muchos más beneficios. Ayuda mucho por ejemplo a comenzar el día con mejor humor.

Aunque las mañanas puedan ser algo tormentosas porque nadie quiere salir de su cama para ir a trabajar, sobre todo en los días fríos, no cae nada mal tener una buena sesión de sexo para poder iniciar el día de la mejor manera. A continuación 7 beneficios de tener relaciones sexuales por las mañanas:

1. Mejora tu estado de ánimo. Al tener sexo, se liberan endorfinas y serotonina que actúan como antidepresivos y ayudan a que inicies tu jornada con el mejor humor y sin estrés.

2. Quita los dolores. Si tienes dolor de cabeza, de espalda, de piernas o molestias menstruales, no hay mejor medicina que un poco de sexo.

3. Quemas calorías. ¿No te dan ganas o tiempo de ir al gimnasio temprano? No te preocupes porque con unos minutos con tu pareja, quemarás un gran número de calorías.

4. Cuida tu corazón. Las enfermedades cardiovasculares, la alta presión arterial y la mala circulación sanguínea, son prevenibles con un poco de pasión matutina, aunque estos efectos también se obtienen teniendo sexo en cualquier otro momento del día.

5. Refuerza tus defensas. Te ayuda a generar anticuerpos, los cuales se encargan de evitar que virus ingresen a tu organismo y te enfermen.

6. Se humecta tu cuerpo. El estrógeno que se produce al tener sexo, ayuda tanto a la piel y el cabello a mantenerse hidratados y con brillo.

7. Mejora tu autoestima. Quienes tienen sexo matutino, se sienten más atractivos, seguros y son menos propensos a sufrir depresión, sobre todo en mujeres.

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