2025-9-7
El verdadero objetivo es lograr un cambio de hábitos que se mantenga en el tiempo.
2025-2-17
Aunque su origen es multifactorial y no siempre prevenible, y la dieta juega un papel crucial
2025-2-14
En fechas especiales, como aniversarios o San Valentín, los platillos adquieren un significado simbólico, evocando recuerdos y emociones.
2025-1-2
Organizar un menú semanal asegura variedad y equilibrio en los nutrientes.
2024-5-5
Personas con un mayor desgaste físico pueden tener necesidades distintas de calorías en la medida que su rutina se mantenga
2023-7-11
Una dieta nutritiva es clave para una vida sana, por ello, una experta le comparte algunas recomendaciones para lograr una alimentación balancead...
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