El feriado del 1 de diciembre puede ser mucho más que un día libre. Es una oportunidad valiosa para hacer una pausa consciente, recargar energía y empezar a mirar el 2026 con intención. No se trata de correr ni de producir más, es más para ordenar la mente y el cuerpo con calma.
Por eso, es recomendable dedicar parte del día a descansar de verdad, dormir mejor, comer sin apuro, caminar y respirar. El descanso también es una forma de productividad, ya que permite recuperar claridad y equilibrio. Luego, vale la pena regalarse un momento de reflexión sencilla y honesta.
Pensar qué hábitos hicieron bien durante el año, cuáles drenaron energía y qué se desea sostener en 2026 ayuda a enfocar lo esencial. No hace falta una lista extensa, alcanza con dos o tres prioridades claras. Planificar con serenidad reduce el estrés, aumenta la motivación y, cuando el cuerpo está cuidado, las decisiones suelen ser más acertadas. Usar este feriado para reconectar con uno mismo es una manera inteligente de sembrar bienestar.
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