5 enfermedades ocasionadas por el estrés laboral
5 enfermedades ocasionadas por el estrés laboral

¿Trabajas mucho en la ? ¡Cuidado! Existen  que pueden ocasionarte más de un dolor de cabeza y, más adelante, pasarte factura a la salud. Para conocer más de qué se trata te mostramos un par de ejemplos.

1. Síndrome de fatiga crónica

¿A qué se refiere con el mal? Se trata de un agotamiento crónico que no se alivia con el descanso. Entre los síntomas se encuentran la pereza, el insomnio, dolor muscular y fiebre. En el caso de las mujeres, su autoestima laboral y desmotivación aparecen con más facilidad.

2. Fatiga visual

Las personas que tienen  presentan los ojos rojos, con ardor, adormilados y cansados son síntomas del estrés. El estrés laboral producido por la continua lectura de documentos o las horas permanente de visualización hacia la pantalla puede también causan malestar en la cabeza e incluso el ojo seco.

3. Dolor de espalda

Pasar más de 8 horas frente a un ordenador en el  puede ocasionar numerosos problemas de salud. El estrés laboral no solo causa , sino también en los hombros, cuellos y cintura. La lumbalgia también puede aparecer en este punto.

4. Problemas gástricos

Cuando las personas se irritan por cuenta del estrés laboral, los jugos gástricos parecen también emocionales. Un ardor en el estómago es signo de que algo no anda bien. ¡Ten cuidado!

5. Depresión

Las largas horas o falta de organización para culminar los pendientes también resultan malos para la salud. La fatiga, la irritabilidad, la baja autoestima, la desesperación, el nerviosismo y la falta de concentración pueden llevar a tener .

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