¿Cuál es el secreto para ser feliz en la intimidad?

¿Cuál es la clave para tener una relación duradera y una vida sexual satisfactoria? No darle demasiada importancia al sexo. Al menos, eso demostró una nueva investigación de la Universidad de Toronto, recogida por 'BigThink'. El estudio da las claves sobre la cantidad y calidad del sexo que tienen las parejas felices. ¡Te sorprenderá!

Luego de analizar a 1900 personas, los investigadores llegaron a la conclusión de que todo se basaba en la 'sexpectación' individual, es decir, la forma personal de entender el sexo en las relaciones. Según el estudio, aquellos que piensan que el sexo es la clave de su relación, tienen grandes posibilidades de fracasar; mientras que, los que opinan que la cama no es tan importante en su relación, no solo tienen una relación más feliz y sana, también una vida sexual más satisfactoria.

"Los que creen que el estado de su vida sexual mide la salud general de su relación, están sacando los problemas del dormitorio a la vida en pareja", asegura Jessica Maxwell, autora del estudio. Por lo tanto, entender el sexo como una parte más de la pareja es imprescindible para que la relación sea feliz y duradera.

No obstante, hay que ser conscientes de que las relaciones pasan por varias fases y que, después de la etapa de 'luna de miel' (que dura de dos a tres años), llegan otras, que significan un punto de inflexión. "Sabemos que los desacuerdos en el campo sexual son inevitables con el tiempo, pero tu vida sexual es como un jardín, que necesita ser regado y nutrido para mantenerlo vivo", afirma.

Curiosamente, según el estudio, las mujeres tienen todo esto más claro. Aunque son más románticas y propensas a creer en las 'almas gemelas', también son más conscientes de que el sexo requiere cierto trabajo y esfuerzo. Una diferencia que la investigadora cree que reside en que "la satisfacción sexual requiere más trabajo" para las mujeres.

Otro estudio, realizado por investigadores de 'The Open University', reveló que las parejas más felices eran aquellas que no le daban demasiada importancia al sexo. Es más, se les preguntó qué era lo que más les gustaba de su relación y el sexo no apareció entre las respuestas. Las más comunes fueron: reír juntos, compartir valores e intereses, ser los mejores amigos, cuidarse el uno al otro y sentirse apoyados, sentirse seguros, ser felices, la confianza, compartir una relación cercana, hablar y escuchar, y estar enamorado.

Asimismo, una investigación publicada por la 'Society for Personality and Social Pschology', determinó que basta con hacer el amor una vez a la semana para que la vida en pareja funcione. De acuerdo al estudio, hacerlo con más frecuencia no altera que aumenten los niveles de felicidad. Lo que importa es la calidad, no la cantidad.

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