¿Qué beneficios tiene la danza en todas las etapas de nuestra vida?
¿Qué beneficios tiene la danza en todas las etapas de nuestra vida?

Ojo en Familia. Fabiola Mejía, directora de la Sala de Artes Múltiples, cuya propuesta es la creación de un espacio donde chicos y adultos puedan desarrollar diferentes actividades. Habló de la importancia de la danza en niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. 

En los niños, es importante la danza ya que empieza a conocer su cuerpo, además de conocer su espacio, y coordinar cada uno de sus sentidos. Esta primera etapa, el niño debe bailar, coordinar y moverse siguiendo una secuencia de pasos ya que contribuye a la memoria y coordinación. 

Por otro lado, para los jóvenes es un medio para socializar y lograr contacto con sus pares, En adultos es un tema de diversión y de salud, como una opción que reemplaza al gimnasio. Finalmente, en adultos mayores para bajar de peso y tener los músculos en buen estado.

MIRA EL VIDEO:

OJO CON ESTO:

HAY MÁS...

TAGS RELACIONADOS