¡Juntitos! 5 beneficios de dormir con tu pareja
¡Juntitos! 5 beneficios de dormir con tu pareja

¿Suelen juntos? Esta acción no solo es superromántico también influye en su salud emocional. Estar al lado de la persona que amamos nos hacer sentir mejor. Su sola presencia basta. Si no lo sabías, aquí te mostramos cinco beneficios de dormir con tu  que no conocías.

1.- ¡Adiós estrés! Si has tenido un día demasiado complicado, ya sabes qué hacer. Está comprobado que dormir acompañado disminuye los niveles de cortisol en el cuerpo, hormona que produce el estrés y la ansiedad.

2.- Lo conoces mejor. Si tienes planes de mudarte con él o piensan en algún día casarse, es mejor que te enteres lo antes posible si ronca muy fuerte por las noches o se mueve mucho al dormir, incluso si es sonámbulo. ¡Mejor ve acostumbrándote!

3.- Te hace sentir bien. Dormir en pareja aumenta los niveles de oxitocina, hormona que nos hace sentir más felices. Además, despertar a su lado sin duda te ayudará a empezar el día con buena actitud, sintiéndote segura y muy amada.

4.- Es excitante. Otro beneficio de pasar la noche con tu chico es que hay más posibilidades de tener sexo, sobre todo si duermen desnudos. Nada más provocativo que su cuerpo cerca al tuyo. ¿No crees? Antes de dormir o al despertar, siempre es una buena ocasión para disfrutar de su compañía.

5.- Te conectas más con tu pareja. Es superromántico. Al dormir, los dos están en un espacio íntimo y solos. Nada mejor para fortalecer su relación. Si duermen abrazados, establecerán una conexión más profunda entre ustedes. No olviden ser más románticos y demostrarse el cariño que se tienen. Disfruta su compañía.

¡Ojo al dato!

Si quieres ser más feliz, ¡tú y tu pareja deben dormir desnudos! Una encuesta realizada a parejas británicas reveló que el 57% de las relaciones que dormían desnudas reportó sentirse “muy feliz” con sus relaciones, mientras que sólo el 50% de aquellos que dormían con pijama lo estaban.

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