Prevención y tratamiento de la mastitis: Siete consejos del doctor Pérez Albela

Es una afección inflamatoria del pecho que puede estar o no acompañada de infección. Generalmente, se asocia la mastitis a la lactancia materna. Para prevenirla tome en cuenta las siguientes recomendaciones:

Consejos del Dr. Pérez Albela

1. Lavarse las manos y el pezón con agua tibia antes de dar de lactar.

2. Dar de lactar al bebé con frecuencia. No limitar el consumo de leche ni poner horarios durante los primeros seis meses.

3. Puede ofrecer al bebé primero el seno infectado (para fomentar el vaciado completo).

4. Si tiene demasiada leche en el pecho, dar de lactar al bebé aunque no lo pida.

5. Si produce más de lo que su bebé puede ingerir, use un extractor de leche materna.

6. Evitar usar sostenes o ropa que estén demasiado ajustados.

7. Evitar dormir sobre sus senos ni permitir que su bebé duerma sobre ellos. Descansar lo suficiente.

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