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Es posible que hayas escuchado diferentes mitos o falsas verdades sobre lo que podría hacerse o no cuando tengas  por primea vez. Sin embargo, nunca es recomendable guiarse por estos dichos que podrían terminar afectando tu desempeño o actitud en este primer encuentro.

La sexóloga Alessia Dia Bari, en un artículo publicado en el portal Nueva Mujer, explica algunos tips que serían importantes tener en cuenta para que este suceso de lleva a cabo de una manera en que ambos sujetos lo disfruten.

1. Relájate

Si ya estás lista para dar este primer paso, será vital que esta tranquilidad se muestre en tu actitud y el lenguaje corporal. Eso permitirá que cuando ocurra la penetración no duela, porque el estrés, nerviosismo o la ansiedad hace que los músculos de la parte baje de nuestro vientre se contraigan dificultando el .

2. Usa protección

No importa en qué días del mes te encuentres puedes quedar embarazada, por eso es esencial contar con un condón. Recuerda que si bien este no es el único anticonceptivo en el planeta, sí es el que te protege de las enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados.

3. Es común el sangrado

No te preocupes si de pronto sucede u ocurre hasta cinco veces durante el  o posterior a este. Estas manchas pueden ser pequeñas y presentarse en los siguientes días de tu primera vez. No te asustes.

4. Expresa lo que sientes

Si algo no te gusta o no te hace sentir cómoda, dile a tu pareja. No tengas miedo de compartir estas molestias o gustos que se pueden presentar.

5. El organismo no lo es todo

Sí, aunque no lo creas el orgasmo no es lo más importante durante tu primera vez. Así que relájate y con la práctica puede ser que llegue incluso antes de lo que te imaginas.

¡Tienes que ver esto! 

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