2024-5-15
De acuerdo con el Ministerio de Salud, el 62% de la población peruana tiene sobrepeso y obesidad.
Mujer2023-12-16
Mastica varias veces y no comas con apuro.
Columnistas
2023-10-20
Para acentuar el sabor de los alimentos, sazónalos con orégano, tomillo, romero o comino. También puedes usar hierbas como perejil, culantro o al...
Mujer
2023-1-11
Uno de los pasos principales es aprender a identificar los grupos de alimento
Columnistas
2022-12-17
¡OJO! En las celebraciones navideñas y fin de año se multiplican las consultas médicas
Columnistas
2022-10-26
Establecer una rutina física, tener ocho horas de sueño y cuidar su alimentación son algunos de los hábitos que recomiendan los expertos.
Salud2022-10-11
Especialista en nutrición, aseguró que el arroz es un alimento rico en carbohidratos con macronutrientes.
Salud2022-6-23
Víctor Agüero, nutricionista y coordinador nacional de Nutrición del Instituto Peruano del Deporte, nos da pautas para una correcta alimentación....
Salud2022-5-21
Mejora el rendimiento intelectual, las capacidades de concentración, atención y reacción
Mujer
2022-5-20
Actualmente, desde la nutrición, recomendamos los fermentados porque favorecen al buen funcionamiento del cuerpo.
Mujer
2022-5-14
Si tu hijo manifiesta este deseo, por favor, acudan a una consulta nutricional
Mujer
2022-5-10
Un sándwich triple es una clara alternativa de comida rápida saludable
Mujer
2021-12-1
La nutricionista Sylvia Rodríguez informa cuáles son los alimentos que podrías consumir durante el día para obtener más energía.
Salud2021-10-7
Giovanna Valdespino, especialista en medicina, asegura que debemos consumir alimentos que aporten energía al cuerpo para crear hábitos saludables...
Mujer
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