2025-10-4
No se deben usar laxantes sin indicación médica, ya que podrían empeorar la situación.
2025-9-18
A menudo, sus primeros síntomas se confunden con malestares digestivos comunes,
2025-8-21
La compota de manzanas y ciruelas aporta pectina y elementos laxantes naturales que mejoran el estreñimiento
2025-7-26
Expertos en gastroenterología señalan que es algo más complejo.
2025-7-25
Puede ocurrir si retienen las ganas de evacuar para no interrumpir el juego.
2025-7-23
Mantener una rutina diaria de movimiento físico favorece la regularidad intestinal.
2025-4-30
Si el dolor ya es muy intenso, no es momento de esperar, es necesario consultar al médico
2025-4-5
Si hay dolor o sangrado, es mejor consultar al médico.
2025-4-4
Si consumes esta fruta, acompáñala con suficiente agua y combínala con otros alimentos ricos en fibra
2024-11-1
Estas hojas contienen compuestos llamados senósidos, que interactúan con las paredes del intestino
2024-8-8
Lo ideal es acompañarla con una cantidad generosa de fibra, idealmente de verduras crudas.
2023-11-26
Ingiere a diario un alimento con capacidad laxante. Algunos son: ciruela, betarraga, café, pitahaya, tamarindo, papaya o yogurt.
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