Cena navideña para diabeticos
Cena navideña para diabeticos

OJO EN FAMILIA  I La diabetes es una enfermedad crónica e irreversible del metabolismo en la que se produce un exceso de glucosa o azúcar en la sangre y en la orina. Exactamente por eso deben tener establecido un patrón de dieta exclusivo. 

Para el médico Arnaldo Hurtado de Nutritional Media, estas personas deben comer alimentos que no generen una subida de a glucosa, de esa forma no afecte a su salud. Por esta razón, el especialista recomienda evitar el al alcohol, el chocolate caliente de taza y el panetón

Asimismo indicó que si las personas con diabetes insisten en probar el panetón, opten por retirar las frutas y pasas, ya que estas tienen demasiadas calorías. También añadió que también existe los panetones integrales o de harina de papa que pueden ser una buena opción.

"Es muy importante que el consumo de alcohol sea restringido o mínimo como para cumplir y de preferencia que no consuman whiskies " finalizó el médico, quien aconsejo a los diabeticos comer pechuga de pavo por la poca cantidad de grasa. 

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