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Dr. Jose Luis Pérez-Albela

Quienes sufren de sequedad ocular se frotan los ojos constantemente. Ello es algo que debe evitarse, ya que solo origina que se inflamen más.

Lavar los párpados

Para aliviar la molestia, se recomienda lavar los párpados de la siguiente manera:

1. Verter unas cuantas gotas de champú para bebés en las puntas de los dedos, previamente limpios y desinfectados, o en un paño.

2. Con los ojos cerrados, masajear suavemente los párpados en la base de las pestañas.

3. Enjuagar completamente con abundante agua tibia.

Realizar esta técnica una o dos veces al día.

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Compresas calientes

Otra opción son las compresas calientes. El calor aumenta la circulación sanguínea y promueve la formación de lágrimas.

1. Sumergir un paño limpio y sin pelusas en agua caliente. Exprimir el exceso de agua.

2. Colocar el paño húmedo sobre los párpados cerrados durante 10 minutos.

3. Enjuagar los ojos con un poco de agua tibia.

Repetir dos veces al día hasta que las molestias desaparezcan.

¿Qué es el ojo seco?

El ojo seco es una irregularidad ocular donde el ojo produce una cantidad de lágrimas insuficiente.

CAUSAS

Según la página especializada en salud, , entre los factores que causan el ojo seco están:

- Los ambientes o sitio de trabajo seco (con viento, aire acondicionado),

- Exposición al sol

- Tabaquismo o ser fumador pasivo

- Medicamentos para el resfriado o las alergias

- Usar lentes de contacto

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